有些人觉得二三十三四十都还是非常年轻，身体倍棒的时候。可是经过实践证明在十八到二十岁左右是身体可是经过实践证明在十八到二十岁左右是身体比较好，比较壮实。啊，这段时间身体的素质还有嗯皮肤状态都非常的不错。但是一旦经过这个年纪。
差不多20岁之后就开始身体走下坡路了。如果遗传的原因比较大的话，你可能就出现了更多的一些坏情况。
咱们就说20岁之后你的身体怎么变化吧。可能就一点点小伤吧，可能上面擦了一下。在你20岁之前，可能一天就差不多好了。但是你20岁之后真的就可能非常困难。如果不能做到及时通风的话，可能就不小心再被擦伤一次，你的伤就会更重。
不言而喻的说，其实这些商本来就真的非常小，但是几乎在20岁之后需要一个月的时间去恢复。所以说一切嗯比较难的伤口一辈子可能都很难恢复了。
那么我们来说一说孕期的女人吧，嗯，就是如果顺产的话，嗯，孩子不容易出差的话，或者是有其他情况的话，就有可能会嗯对**口要切开一部分距离。这些伤口并不好恢复，到时候不能洗澡不能做很多事情，然后这段时间可能稍微天天都不太舒服，都可能要害怕出血的情况。
咱们再说说这个，嗯，剖宫产吧，剖宫产就是肚子上一道，疤真的就是非常无奈的事情他真的要好转好长时间才能恢复的。并且由于不是顺产，他们的身体状况会更加的差。
那么我们如何去让自己的身体比较强壮，在经历这些事情的时候能更好的面对呢？
答案非常的简单，那就是尊重自己，尊重自己，爱自己。
我们平时一定要注意护肤，嗯平时就是水乳霜还有面膜，一定要跟得上，让自己的皮肤水嫩一点。
然后还是要注意一些体育运动吧。多做一些体育运动，真的非常适合自己的身体，然后让自己变得强壮，抵抗力更强一些。