杨日辰应了一声就屁颠屁颠的跟了过去。
“好，武技方面也已经教完你了，接下来教你身法！”
杨日辰听完精神大震现在自己正好缺个身法呢，来的太及时了。
“这身法名为星辰微步，是按照星势的走向来运动的，虽然谈不上多么奇特，但也算是比较厉害的一个身法了”
帝罱演示的时候速度很快，踩着星势的各个位置，不断穿梭，帝罱告诉杨日辰，
这个最重要的是记星势的各个位置。
而且在晚上才能发挥最大的实力，是配合这阴仪用的。
做完这些已经要中午了，杨日辰跟着帝罱去吃完午饭，帝罱告诉杨日辰，他已经教的差不多了，剩下的炼器炼丹也把方法印在他脑子里，让他出去后在细致的琢磨吧。
杨日辰答应了就会自己的住处了。
接下来这几天杨日辰只能自己练习了，杨日辰制订了一个计划，自己每日五点起来，早晚各一次打坐修炼内功心法，每日在进行五六个小时的练功。
转眼就已经到了第五日晚上，杨日辰练完功后盘腿在床上内视自己。
杨日辰的骨骼已经在那部内功的改变下已经改造好了一半多，达到玄器巅峰的坚硬程度。
自身的丹田也是扩展到了分神巅峰了，精神力也勉强达到合体期了。
而星月被杨日辰这几天逼着修炼，也已经到了化神初期的巅峰了，马上就可以突破。
杨日辰目前已经可以勉强使出第一式了，已经算是对这个功法的第一式初探门径了，对身法也已经登堂入室了。____________________________________
可能大家不太知道各种设定，我就在这里给大家说一下，省的什么都不知道，两眼一抹黑。
对功法什么的熟练度是这样划分的，初窥门径、登堂入室、融会贯通、炉火纯青、登峰造极、出神入化、返璞归真。
对境界是这样划分的，后天，先天，炼气，筑基，金丹，元婴，分神，合体，化神，大乘，洞虚，渡劫，散仙，玄仙，人仙，地仙，天仙，真仙，金仙，太乙玄仙，太乙金仙，大罗金仙，九天玄仙，九天真仙，九天金仙，准圣，圣人。
至于这法宝是这样的，凡品，后天，先天，人器，玄器，宝器，法器，灵器，神器，圣器，仙器（玄仙器，真仙器，人仙，地仙，天仙，金仙器）准器，圣器。
功法就是凡，中，上，极，仙，圣。
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这些日子星月也把帝罱给的几个他们种族的不传之法学会，基本都已经练到了登堂入室的程度。
另外杨日辰在修炼内功的时候，还发现自己的骨骼被改了之后特别像星辰神骨，这可把杨日辰乐坏了，要真是这样，那身法简直就为了自己准备的。
而且，杨日辰很好奇，为什么只是有骨骼，没有体质，不应该是一套吗，到自己这里怎么就分开了，杨日辰又探查了一番。
发现丹田的那些珠子竟然是五行珠，杨日辰懵逼了，难道自己是单体单骨？这可从未听说啊。