剩下的两个阶段便是灵敏度的强化，与各反应弧之间的协调。
但在此之外，还有更惊喜的事，那便是季沧海发现自己的大脑无法控制四肢了，这个发现顿时令他心情跌入谷底，充满恐惧。
“别慌，这是后遗症，几天就好了。”
这一句仿佛光芒来得很及时，驱散了季沧海心中的恐惧。
“你怎么来了？”
季沧海带着丝丝喜悦的说道。
“我不来，接下来几天谁照顾你。”
邹铭笑道。
一开始季沧海并没有明白被照顾的程度，直到自己连饮食起居都无法独立完成，当他明白时，早已社死。
通过邹铭的解释，季沧海明白了，反应弧建立后，这一段时间属于活跃期，对于中枢神经的驱动神经信号，新的反应弧会出现排斥，这个时间在3到5天。等不再出现排斥后，新的反应会因为人体的保护机制陷入沉睡，由原先的反应弧接管。当中枢神经休眠时，新的反应弧会重新活跃。
在建立各反应弧之间的连接过程中，面对模拟人的攻击，左右区域的分配还是很协调，可一旦模拟人进攻点在四肢各反应弧感应器范围的交叉点时，便会出错，常常出现两个或两个反应弧以上同时行动，四肢不协调打在一起的情况出现几率100%。
人与人的默契都能靠训练提升，更何况是一个身体。
天然的优势，经历一个月的时间，出错率已低至20%。
这一个月各反应弧效应器的灵敏度也提高了50%，基本上媲美正常人与生俱来的反射弧，尽管与被超级基因优化的存在差距。
到了这个程度的灵敏度，新的反射弧已经不会因为人体的保护机制而进入深层次休眠，可以偶然自行做出反应。
再次走进3号训练室，季沧海不禁苦笑，连自己都没想到自己能这么拼，除了2个小时的辅助器训练外，一天的其他时间也在训练，在训练场都快成为第2个司曼了。
回想在外没有专业仪器催眠意识，训练四肢的反应弧时，时常与中枢神经传递的驱动神经信号冲突造成的滑稽，不过再滑稽也比不上四肢反应弧刚建立成功的那几日，真是操蛋，直到现在季沧海依旧感到社死，看着那快把自己整死的设备，“再检查还有最后一个阶段就好了。”
第5个阶段，也是最后一个阶段，这个阶段的主要训练便是在经中枢神经的反射弧与四肢的反射弧建立主次。
即新反应弧并入人体原先反应弧，为次级反应弧。次级反应弧在拥有独立运作能力的前提下，主反应弧拥有绝对控制次反应弧的权利，一旦建立成功，那么以后便不会出现四肢不协调的情况。
这个阶段的训练已经不需要再催眠意识，不过还需要其他辅助协助加快进度。为了加快进度，季沧海也只能强硬内心的不适，走上装置。
这个阶段没有什么困难，本身季沧海就已经在外面的训练中让各反应弧有了适应过程，况且人体的奥秘，让先天拥有的天然强于后天训练出的。
无需催眠意识可以让季沧海拥有更长时间使用辅助装置的时间，在长达20个小时的训练，反应弧的主次控制成功训练，用时之短打破了队伍的记录。