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第十七章 直面恐惧3(1 / 2)

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她就在街上这样漫无目的地闲逛。

“你想去哪?”她问自己。

“哪儿也不想去。”她回。

她想起来,石老师说:你想去大海,你就在海里呀。

不去哪儿,就在这里,此时此地。可是,这里好虚空啊,什么也没有。就像一个突然半夜从梦中惊醒的人,那无尽的虚空的夜,就像一张血盆大口。

生命是什么?一段旅程,之前和之后都是恒久的无尽的黑暗,或者,就是虚空。我不知道我从哪里来,也不知道最终会到哪里去,只知道,此时此刻,站在街上,看高楼大厦,看人来车往,看人们走路、购物、喝酒、吃饭、聊天,看傍晚的天幕下,云在走,风在吹,树在动。这个世界,这个天天生活、时时看着的世界,怎么忽然觉得这么陌生?

杨玉清忽然很害怕,仿若自己马上就要凭空消失。她再也忍不住了,给林小西打电话:“小西,我来找你。”

“我等你。”林小西简短地回。

杨玉清匆匆叫了滴滴,直奔林小西住处。急切地推门,还有一个人也在,是石老师。不知为什么,此刻见到石老师,心里一下子安定了许多。

“我特地请石老师来的。”林小西说。

“小西说,你在练习独处,感觉怎么样?”石老师还是一贯笑咪咪地,开门见山。

“很焦虑,焦虑背后好像又有些别的。”杨玉清如实回答。

“那些别的是什么呢?”石老师继续问。

“就好像是一种对世界、存在的本质的一些东西的怀疑。”杨玉清皱着眉头。

“是怀疑。还有吗?”

“还有恐慌,虚无感。好像一切是未知的,不可控的,又是没有意义的。”

“还有什么感受吗?”

“好像还有一些害怕。生命仿佛是矛盾是悖论。生命为什么要有死这道程序呢?如果长生不老,似乎会长日无聊,但有了死亡,似乎做什么都是徒劳的没有意义的。”

“是的,很多研究哲学的人,就在这样的悖论中选择了自杀。表达对死这件事情的自我控制。”石老师表情有些凝重了。“《西西弗神话》很早就讨论过这个主题。”

“很多时候,我看书,学习知识,在认知里是知道的,但从来没有在心理上或者说是精神上,这么真切地体会过。”杨玉清说。

“所以,认知和悟,脑识和心识,是两回事。”石老师说。

“心理学上,弗洛伊德很早就发现了人们内心深处深埋的焦虑,并把它作为解释一切心理病理的基础,例如他提出的最著名的存在于俄狄浦斯期的阉割焦虑。”石老师补充。

“您怎么连心理学也了解?”杨玉清赞叹。

“所有认知、经验、体悟,到了一个层面,殊途同归,没有什么分别。”石老师说。

“老师,当我有事可忙的时候,例如结婚、生子、离婚、考研,什么事也没有。这当中会有很多情绪风起云涌,但我反而能感知到自己,知道自己是在的。哪怕悲伤、痛苦、绝望,还有各种现实层面的害怕,但我会觉得自己是实实在在存在的,心里总归是踏实的。但现在不一样,我无事可忙,我无所事事,我发现我感受不到自己的存在了。”杨玉清急促地说。

“要想真正醒来,就先让位于虚无。”石老师说。“色即是空,空即是色。”

“所以,体验到虚无,就等于同体验到空。”杨玉清有些恍然大悟。

“然后呢?”杨玉清追问。

“然后,不再试图去牢牢抓住些什么,例如之前让自己忙,例如很多走到这里的人常做的,自杀,或者加缪称为哲学式自杀,也就是信仰宗教。”石老师安定地。

“那第三条路是什么?”杨玉清穷追不舍。

“你自己去找找看。”石老师笑得有点调皮。“无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想。”

“这是《心经》,可我还是理解不了,唉!”杨玉清叹气,又被卡住了。

“有空,可以去看看霍金的《大设计》。”石老师不忍她百思不得其解的样子。

“喝茶。”林小西及时给两人续杯。

“好喝。”石老师满足地嘬一口。

杨玉清也懒得再伤脑筋了,安下心来喝茶。一时,完全静下来,只有茶香。

这次,石老师没有一直喝茶。一泡茶过后,他盘腿坐在阳台的竹垫上,双目轻闭,只不过几秒,似乎就沉入另一个世界,或者说另一个时空。就像《西游记》中,每次孙悟空定在当地,魂魄离开的那种状态。呼吸好好的,但比之沉睡或闭目养神的人,极轻浅,若有若无。神色不带任何情绪,如果不是还有气息,真的就像死人一样。

杨玉清惊骇地看着,大气也不敢出。林小西见怪不怪的样子,仍若无其事地喝茶。大约一盏茶的功夫,石老师气色鲜活起来,一会,就睁开眼。

“老师,您刚才是在做什么?”杨玉清迫不及待地问。

“禅定。”石老师寻常地回答。

“老师,您怎么能做得那么安住?好像不在我们这个时空了。”杨玉清想想自己坐的样子,像发现了新大陆。“我以前在庙里一段时间,也跟大家一起坐过。那时候因为受重创心灰意冷,看起来坐着,其实脑海中就像孙悟空在翻跟头,一会一个十万八千里。”

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