风卿推出修炼，看到周围的情景，在看南宫沫的房间周围竹子上涨的趋势，心中暗惊，沫沫是要结丹了，只是外面的阵法隐隐松动，好像有人在破他的阵法。
风卿唤出暗一，给了十个极品灵石以及阵法图，让他布置三个阵中阵。他自己则在小屋周围布置四个防御大阵，一炷香的时间他布完所有阵法。
风卿记得上一世南宫沫烧毁你想楼后，她和师兄来到这里修炼，修炼到结丹时，遇到沐云浅她们，害得南宫沫出了岔子，修为再也没有精进。
沐风利用调虎离山之计，骗走她师兄夜阡陌，偷偷把南宫沫的先天双灵根中的火灵偷走，这样南宫沫实力大大不如以前了。
南宫沫为了不失去从新拥有火灵根，不惜把所有的灵力散尽，木生火的法子，去了凶险万分的迷雾森林深处修炼。等她修炼回来，已经是结婴后期，她对别人一副冷冰冰的面孔，然而对自己总是笑眯眯的，不知道何时起，她面对自己和旁人一般无二。
南宫沫这时在领悟万物生生老病死，周围的花草树木四季不断的变幻更替。远处的天雷滚滚袭来，不一会儿来到小竹屋上空第一道天雷落下，紧接着第二道随机而下。两道天雷劈到南宫沫身上，南宫沫应声倒地，强撑自己不要应声倒地，拿出自己练值得灵药夜，不要命的往自己嘴里送。
南宫沫的明白过来了，这是要结丹，只是为何这么快，自己不过是有感而发，冥想到了四季变幻更新的法则，怎么这么快结丹了，想归想，还要应付最后一道天雷，扛过去便好，抗不过去成废物还不如死了算了，这么一比较还是扛过去的好。