相反，一个人悟性差点，但却能埋头苦练，那么，只要师傅的方法传授了，他照着练就能出功夫，因为国术是一法通，万法通的艺术，悟性高的人，以万法可归一法；而苦练的，却能以一法而见万法。通俗点说，万法可归一法，就是通过各种现象和功效可以看到国术的本质原理；而一法见万法，是通过一种方法的练习，练出国术需要的各种功力功效。
这就是国术要针对不同的悟性，体质，性情和年龄的人，来给与不同的方法来修习，这和上面的道理是共通的。
赵青青点了点头道：“师傅，无论有多苦，我都吃得下！因为，我是一名警官，更是一个爱好国术的女孩子。明天我就要参加比赛了，当然这次临港市的选拔赛应该是没有什么厉害的高手。不过，我知道在全国比赛上，肯定会遇到高手，所以这段时间，我都会加紧备战的。”
周青松笑道：“很好，不过你也不用每天都到我这里来。因为，你身边不就有一个高手吗？我想你男朋友完全可以指点你的功夫。不过，今天下午，我还是会教你一些我们八极门的基本东西，好了，大家都听一听吧。”
周青松一脸严肃地道：“大家都知道，文有太极安天下，武有八极定乾坤。咱们的八极拳，又叫开门八极拳，以六大开为技法核心、破开对方门户。八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今，早年因地域不同而被称作巴子拳等，八极的意义在于勉励门内弟子要将八式练到极高的境界。另外八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位的应用。所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能挥到极致。”
赵青青纳闷道：“师傅，什么是六大开？”
周青松点头道：“自古以来，没有什么旷古绝伦的绝招，更没有什么速成的功法能提高功力。精熟的招法、强大的打击威力和强劲的力道，都是一个练武者循序渐进、日积月累的结晶，八极拳六大开和八大招，是八极拳先贤们在完整的八极拳体系中提炼出来的精华，虽然不是人们传说的那么神秘，但也是很有讲究的。所谓六大开是顶、抱、单、提、挎、缠。练六大开以三靠三合为要点招不离胯。”
赵青青问道：“师傅，您可不可以举个例，这六大开实在是太深奥难懂了。”