云锦挑眉,赵萍萍这就是典型的易胖体质。
这种人减肥很不容易,因为她肠胃的消化、吸收能力都特别好,平日里饿得快、吃得多、吃完极易长肉。
想让这种人控制住嘴,那绝无可能,因为他饿啊,饿得抓心挠肝,谁能顶住不吃?
吃少了还不行,消化得快,没一会儿又饿。
到赵萍萍这种程度,运动也不行,她承受不住,最多也就能让她适量走走路,能站着最好别坐着。
云锦给赵萍萍一通分析,赵萍萍惊得嘴巴张成个O型,“云锦,都让你说中了!”
她的确是吃得多、饿得快、还不能动弹,走路稍微快一点,马上就会受不了,根本喘不上来气。
“既然你懂,那你是真的有办法帮我减掉身上的肉咯?”赵萍萍激动得反手抓住云锦的衣袖。
如果真的能减掉身上的肉,赵萍萍做梦都能笑醒。
谁知道这一身肉给她带来的痛苦?就因为肥胖,她家猎户都不愿意跟她同房。
张震跟云锦那事儿,赵萍萍没有揪着云锦不放,倒不是因为她多相信云锦,而是因为她知道问题出在自己身上。
就算不是云锦,也会是别的女人。
血气方刚的男人谁会不想那事儿,既然不和她做,那肯定是要找别人的呀。
云锦大概能猜到肥胖给赵萍萍带来的困扰,她拍拍赵萍萍润的肩头,“我自然是有办法的,不叫你挨饿,也不叫你运动,不过你得听我的。”
赵萍萍听云锦这么说,一个劲儿点头,“我都听你的!”
别说减掉这一身肉,就算只是控制住她的体重,赵萍萍都会对云锦感激不尽。
这几年来,赵萍萍的体重以每年四五十斤的速度窜升,还有人嘲笑她迟早得胖死。
云锦把赵萍萍带回自己家,想拿纸笔给赵萍萍写膳食单子,想起赵萍萍不认识字,她又把笔放下。
然后,云锦细细跟赵萍交待每天都可以吃什么,怎么吃,每次的份量是多少等等。
赵萍萍听着云锦说这些,快被挤成一条缝的眼睛眨了眨,这伙食挺不错的啊。
玉米面、蔬菜、水果,每天还可以吃一个鸡蛋、一些鸡肉、鱼肉。
“感觉饿就多吃蔬菜、水果,多吃粗粮,别的东西必须按量,尤其是鸡鱼以外的肉类绝对不能碰,烹饪尽量清淡。”云锦十分严肃地嘱咐。
赵萍萍点头,别人家可能大半年碰不到荤腥,可她家却常年不缺这些东西,因为她家张震是猎户呀。
“还有,每日来我家五次,跟我汇报你有没有按照我的要求做。万一我不在,你就在我家放一块小石头,证明你来过。”云锦说。
赵萍萍还是点头,保证自己肯定做到,欢欢喜喜的回家了。
村里没秘密,云锦要帮赵萍萍减肥的消息不到一个下午的时间就又传开了。
村子里的人暂时分两派,一派觉得云锦是有真本事的,这次也一定能把赵萍萍的肥胖病治好。
另一派人就是李秋莲那伙的,觉得云锦太不知天高地厚,刘金全的腿还没治好呢,又想着去治赵萍萍的肥胖症!
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