白嫣然自然不明白李青云话的意思，疑惑道：“啊？？？什么意思？”
李青云并不好解释，选择没有解释。
白嫣然接着道：“现在相公得马上学会怎么打坐运功，用自己的灵力把寒冰之气逼出去！”
李青云见此，不再说那些有的没的，赶紧直接问：“我要怎么打坐运功？”
白嫣然从兜里面拿出一本名为《心法口诀》的书道：“我刚刚给相公找了，就是这本，里面有怎么打坐运功给自己治疗水属性伤害的法诀！”
李青云拿过书翻了翻，赫然发现，发现里面的文字，都是从右到左竖排。
其实昨晚那本书也是从右到左竖排，只是内容的激情是把排版的不适完全盖过了。李青云没注意到...
而今天这本书的内容，没有那么激情。
除了部分插图外，全是文绉绉的竖排的半文言文...李青云必然注意到...
没办法。
只有硬看
一页页找
找了几页，还真发现了疗伤决。
幸亏，这些字形字意，和原来世界，还是一样。
而且只是白话或者半文言文，很少有纯文言文。
李青云仔细看疗伤决的内容，大约也能看懂。
这疗伤决，除了通用的外，还有专门针对风雷水火土，金木阴阳黑暗等属性伤害的！
李青云跟着图文解释，坐下来开始学着运气。
尝试把气息在相应的位置运了几圈后，就感觉身体没之前那么冷了。
李青云又开心又不开心的想：“要是这么快就能治疗好...那感觉比玄冥神掌的逼格低多了...
所以我是该高兴还是不高兴呢？...
高兴是因为我要好得快。
不高兴是因为我若好得快，就证明我家娘子没那么厉害...”
看到李青云一会儿笑一会儿又有点失落的样子。
白嫣然是问：“相公感觉好点了吗？难道走火入魔了？”
李青云：“没，好点了...”
白嫣然：“这打坐贵在心静，表情不宜太丰富...”
李青云：“呃...”
李青云说着，是又起身，道：“我感觉好多了，看来疗伤还蛮容易的！”
白嫣然听了，笑了笑道：“那也是因为相公本身修为境界和我一样，所以正常的疗伤都是能有效的。
如果修为境界比较低，可能就麻烦了！。！”
李青云：“噢噢”
白嫣然随后，又指了指李青云手上的书道：“这本书上还有教怎么运护体真气，以及给自己开仙术护盾。
这些都是要尽快学会的，最基本的，防身之术哦！”
李青云：“护体真气，和仙术护盾？”
白嫣然：“嗯！修仙人士虽然都自带比凡人强韧的仙体，但是若面对其他境界没比你低特别多的修士的攻击，光靠仙体本身的防御是很脆弱的。
一般都要在体内用灵力运转出护体真气，减少收到的内伤。
同时通过做覆盖周身的灵力护盾，减少自己收到的外伤！”
李青云：“我明白了，原来是减少内伤和外伤的区别！”
白嫣然点了点头，道：“嗯嗯，那相公就用这本书好好练，我也要去练功了呢！”
李青云听了，是点了点头。
于是，白嫣然是拿着李青云喝完药的碗，就一个人先走了。
白嫣然走后，李青云在山洞门口，拿出轩辕剑看了看，然后随意挥舞了挥舞。
感觉，跟普通的剑没有任何区别...
李青云挥舞了一会儿后，喊抬头对着天空道：“我知道系统你是存在的！考不考虑来指点一下？？这个轩辕剑怎么用？”
李青云喊完，眼前出现了一段来自系统的话：