第一天，从派镇到松林口，有38公里。一队马帮和他们同时出发，浩浩荡荡。翻越海拔4500米的多雄拉山时，他们先后遇到了一对恋人和一支地质勘测研究院的考察队。恋人很恩爱，男孩背着一个硕大的登山包，女孩空着手，他牵着她的手一步一步往上爬，平缓处，两人窃窃私语，山谷中回荡着女孩清丽的笑声。考察队领队的年龄和徐纯熙的父亲相仿，后来才知道这个领队姓杨，和徐纯熙是老乡，后面的旅程中，杨队长让徐纯熙他们这个小分队跟着他们大队伍走，一路上杨队长对她多有关照。杨队长说，他女儿也和徐纯熙一样大。
上山前，洛桑用细长的布条帮徐纯熙打好了绑带，他说把小腿包裹起来，既可以防止长时间徒步造成的小腿静脉曲张，又能防止蚂蟥叮咬。
爬到半山，原本还晴朗的天气开始阴沉下来，瞬间乌云密布、山风凛冽，雨雾笼罩住了陡峭山崖。上山之路，变得艰难无比。洛桑让徐纯熙紧跟着他走，背夫多吉很自觉地走在了徐纯熙的后面。洛桑说：“不能停歇，天气多变，我们尽量在中午十一点前翻过此山。”徐纯熙坚定地跟着洛桑沿着乱石荒滩一步一步盘旋而上。她能听得到身后多吉稳健的脚步声和厚重的呼吸声。洛桑偶尔会放慢速度，在崎岖之地回头拉她一把。马帮和那对恋人已经落在后面了，考察队在徐纯熙他们前面。
山势升高，寒风更加刺骨，狂风夹带着雨雪迎面打来，徐纯熙已看不清前面的道路了。洛桑示意她扣紧冲锋衣的帽子拉扣。大风仍在耳边呼啸，她只能奋力攀爬。徐纯熙除了感到寒冷、腿脚沉重外，其余的一切意念，单纯得近乎消失，只感觉到心脏在有力地跳动着。
走过最艰辛的一段上坡，狂风已经骤停、雨雪消失无踪。他们在平缓的下山道上休息，洛桑从多吉的背袋中拿出食物和水，分给他们，三个人都需要补充能量。考察队的人也在前方休息。
垭口挂满了经幡，在风中自由翻飞。垭口下面是青翠空旷的山峦。
徒步38公里后，他们到达拉格。旅馆比较简陋，没有洗澡的地方。徐纯熙全身已经湿透，洛桑给她打来了一盆热水。她全身擦洗了一下，换上干净衣服，和大家一起围着柴堆烤火，把潮湿的衣服烤干。性别之分在这个时候已经不是很重要了，大家都以最舒服的姿态，在歇息、放松。跳跃的火苗，照得大家脸上红润发亮。
这家旅店是一对四川夫妇开的，给徐纯熙他们准备的晚餐是泡菜、腊肉辣椒和炒鸡蛋，还有一大盆米饭。考察队队长给徐纯熙拿来了2个罐头，一个是午餐肉、一个是豆豉鱼。快吃完晚餐的时候，那一对恋人也到达了旅店，满脸的疲惫。
夜幕降临、群山寂静、月色皎洁，旷野上洒满了银色的光。徐纯熙想到了那个早上，她和秦铭远一起去湖边看日出，四周也是洒满了这样银色的光，他拉着她的手，在一路向前。远处的小村里有犬吠。绵延起伏的山谷隐身在夜色中，如一个个高耸的巨人。
床板窄小，被单摸上去也有些潮湿。洛桑给徐纯熙拿来了睡袋，帮着她一起把睡袋铺在床板上。与风雨大作的多雄拉搏斗一天后，徐纯熙的身子像散了架一样，她倒头便睡，那一晚睡得异常香甜，没有梦。
第二天是从拉格到汗密，有30公里的路程，需要穿越原始森林。这段路程是墨脱之路中最美的，那些魔幻般的原始森林让人着迷，但也隐藏着令人毛骨悚然的蚂蟥区。
出发前，洛桑已经帮徐纯熙做了充足的准备，他没有刻意提醒徐纯熙待会需要穿过蚂蟥区，但是他细致地检查了徐纯熙的穿戴，把一切蚂蟥容易进入的空隙封得严丝合缝。经过一天的相处，洛桑打心眼里佩服这个看似娇弱，但坚韧、和善的女孩。虽然洛桑年龄不大，但他已经见识了太多这段路程上形形色色的人。山路崎岖、沼泽泥泞、枝蔓交织，闷热又潮湿，徐纯熙在路上见到了各种黑黢黢的树洞，还有一头牦牛骨骼。
到达汗密休息处，旅店依旧简陋，也是用木头搭建的。洛桑帮徐纯熙把冲锋衣、绑腿、手套、帽子上的蚂蟥逐一用烟头烫下来，他查找得很仔细。蚂蟥无孔不入，有些男士，已经用胶布把裤子的拉链、裤脚都缠上了，等脱下来时，还是会发现蚂蟥。徐纯熙没有被蚂蟥叮咬，她看到多吉敞着发黄的衬衣，正在把肚子上的一条蚂蟥用手拍打出来，带血的蚂蟥在不挺地扭动着它棕黑色的身躯。徐纯熙不敢细看，她让洛桑把药膏给多吉送过去。
汗密旅馆虽然简陋，但可以洗澡。洗衣服时，徐纯熙发现水里漂浮着大大小小的蚂蟥。洗完澡，吃完饭，喝着热茶，可以看到远处苍茫的绿色山谷和白色瀑布。秀丽如画。但没有一副画，能胜过眼前的美景。徐纯熙看到杨队长也端着茶杯，在看向远方。
第三天，从汗密到背崩，全长28公里。汗密的瀑布一层叠着一层，落差很大，白色的瀑布由山巅奔腾而下，穿云越雾，激起满谷的蒙蒙水气。山谷在欢腾。
在这段路途中，他们遭遇了塌方。当他们刚越过河流的时候，听到山顶上开始有响动，泥沙滚落，夹杂着小石头。背夫多吉在徐纯熙后面大叫：“快！快！快！”洛桑也回头来拉她。等他们三人走过险处不久，就发生了塌方。有一个人被山石打中，顺着塌方处往下滚落，下面是滔滔江水。还未走到塌方处的人纷纷后退。多吉立即放下身上背着的物资，拿起一根竹竿和绑绳，往坠落的人的方向奔去。“多吉，危险！”洛桑在背后疾呼。多吉的身影被塌方激起的灰石遮挡，徐纯熙的心揪紧了，不由地在心里念道：阿弥陀佛！
过了一会，看到多吉拉扯着那个滚落的人缓缓往高处走来。在场的人用力地鼓起了掌，掌声在山谷回荡。多吉黝黑的脸上露出了纯真、胜利的笑，鲜红的血缓缓流过这张淳朴年轻的笑脸。洛桑和考察队的几个人一起下去，帮着多吉把那人扶了上来。那个差点跌落悬崖，掉进江水的人躺在山路上，眼角滚出两滴滚圆的泪水，他向天作了一个揖。多吉擦去额角的鲜血，默默地背起了包裹。杨队长走过来，把包裹从他的背上拿下来，放在了他们的马匹上，他又让同事过来，帮多吉处理了伤口。然后，杨队长拍着多吉的肩膀说：“好小伙！你是个勇敢、善良的人。”多吉是墨脱本地人。
第四天，从背崩到墨脱，全长35公里。这一段，走得平稳、顺利，就像马拉松比赛，过了极限的后半段，对运动员来说是一种享受。
坐在墨脱沿街路边的椅子上，徐纯熙又看到了那对恋人。他们一前一后走着，脸色疲惫、神色默然，早已没有了行进之初的你侬我侬。女孩拐着脚，身上背着背袋，男孩身上的登山包体积变小了。洛桑看了看那个女孩的鞋，招呼她过来。洛桑帮她脱去了鞋，那女孩的登山鞋是带内增高的，她的脚底早已磨烂。洛桑帮她挑了脚上的水泡，抹上膏药，女孩的脸上有两行热泪流下。再艰辛的路程，她都没有哭，一个陌生人的安慰，让她情不自禁落泪。男孩远远地站在街头，看着女孩。回程的时候，女孩对徐纯熙和杨队长说，她和男朋友已经分手了。杨队长和徐纯熙告别时，他笑着对徐纯熙说：“要想考验爱情是否坚定，就带他来墨脱。”
徐纯熙去了多吉在墨脱的家，家徒四壁，她见到了多吉淳朴的父母。徐纯熙把剩下的物资和身上的钱都给了这个山里的母亲。多吉的母亲说多吉从小喜欢读书，但家里条件差，所以他初中毕业就辍学了，靠当背夫赚钱养家。徐纯熙看着站在昏暗屋内眼睛发亮的多吉说：“一定要回去读书，你会走出大山的。”
她和洛桑、多吉一直保持联系。后来，洛桑拥有了自己的户外运动公司。多吉在徐纯熙爸爸的资助下重新回到了学校，两年后他考上了师范学校，现在是墨脱的一名老师。多吉自己没有离开大山，但他在帮助更多的孩子走出大山。
第三次去西藏是去珠峰。前面两次徐纯熙都没有高反，但那一次，或许是因为直飞拉萨，一下飞机她就感到头晕，迈不动腿脚。爸爸的朋友魏叔叔为她接风，晚餐安排在了二楼的包厢，这十几个台阶，她仿佛是费尽了全身的力气，才走完。陪徐纯熙吃饭的是魏叔叔一家人，魏叔叔说：“明天旺勒、还有这两小娃陪你去珠峰。”徐纯熙看到了餐桌上一男一女两个欢呼雀跃的孩子，都比她小，男孩略大一点。
第二天从拉萨到定日的路上，徐纯熙一直在吸氧。两个孩子一路有说有笑，他们也是第一次去珠峰大本营。那个女孩，在用藏语唱着空灵、悠扬的歌曲，声音清脆。晚上，旺勒在徐纯熙的房间放了一个大的氧气瓶，他先是在房间内放出了一点氧气，然后把氧气吸管放到她的床头。他对徐纯熙说：“不要吸很久。如果有不舒服给我打电话，我就在你隔壁房间。”旺勒和徐纯熙已经是老朋友了。
第二天起床时，徐纯熙的头痛感已经没有了，她神清气爽。两个小朋友打着哈欠也起了床。吃完早饭，他们就顶着漫天星星出发了。魏叔叔关照过旺勒：“不要在珠峰大本营夜宿，因为那里住宿条件差，空气稀薄，徐纯熙会不适应。一早从定日出发，在日出前到达珠峰大本营，看完日出后立刻返回，大本营海拔高，待久了会引起不适。”
经历了高反，过去的痛苦逐渐淡忘。度过了身体上的适应期，对新的遇见有了不同的感受和体会。在5230米珠峰大本营西侧的山坡上，徐纯熙看到了雪山日出的奇观。劲吹的山风、飘扬的经幡、清冽的空气，心象被洗涤过，那一天，徐纯熙终于想明白了一些事。
下山时，徐纯熙看到了世界上海拔最高的绒布寺。她对两个孩子说：“这100多年来，它一直都在这里静穆伫立，你们看，他身上会发光，那是神圣的光。”两个孩子趴在窗口，看向那束光。
徐纯熙对秦铭远说：“三次西藏之行，我又看见了一个新的天地，因为先前的天地已经过去。”她告诉他：“我喜欢庆山在《莲花》中的一句话：如果任何一段旅途，都是一条主动选择或被动带领的道路，那么它应该还承担其他的寓意。是时间流转的路途。是生命起伏的路途。是穿越人间俗世的路途。也是一条坚韧静默而隐忍的精神实践的路途。”
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