从首都回来已经三天了，每天重复相同的生活，这三天也没碰见太极老头儿，谷风一也略感失落，少了一个有趣老头儿，早知道就不劝他回去带孙子了...
这天结束了元气满满贴膜工作，谷风一闲来无事，拿出“一本书”看看...当谷风一看着封面的三个字，就莫明的嫌弃，水分太重了...
前三页跟迪子说的一样，只是对于这个90分钟内跑步20公里，这体力、这耐力、这速度、啧啧...运队会单人跑步类应该能包圆儿金牌吧，谷风一想想自己平时跑步，没怎么注意时间，20公里在怎么也要120分钟吧...抛开思绪继续一页一页的大致翻看，终于耐着性子翻完后，谷风一总结了一下，编写这本书的人....一定...懒得出奇，那得多懒呀，简直不敢想象.....
星空某处，一个身影打了一个喷嚏...并未理会，还得意的笑了笑......
第二天，谷风一鬼使神差的想试试自己的跑步极限在哪里...90分钟20公里吗？...试试吧，拿出全力全力奔跑，10公里后，谷风一就有点坚持不住了，咬了咬牙90分钟20公里，看不起谁呢？最后坚持完了20公里，看了看时间果然120分钟，这得什么神仙体力才行，谷风一实在累得够呛，摇摇晃的回到了出租屋，实在太累了，也没洗澡，躺着就睡了，早上快12点时，谷风一才醒来，看了看手机，居然睡了3个多小时，叹了叹气.....“唉，又少挣小几百呀...”侧头看放在床边的书，瞬间就坐直了身体，拿起“一本书”看了背面右下角“建议零售价10元”......
谷风一有一种想吐血的冲动...大意了，昨天看书的时候居然没看最后的背面...又把书拿起来看了看，没出版社，没编辑人，没审核....妥妥的三无产品呀...欲哭...有泪..55555...谷风一想到自己玩儿命的奔跑，结果上了一个天大的当，一本垫屁股的书，怎么可能会是什么秘籍，难怪乞丐头也不回的跑了，别再让我碰到那个乞丐...要是再让我碰上，再让我碰上...再碰上还能咋滴？揍他一顿吗？本就一乞丐揍挂了还要负刑事责任，不划算...想了想准备下床，诶...我擦...差点没站稳，看来过度运动还是不好，都没法摆摊了...谷风一豪气的想了想，今天就破费一次，点外卖吧......
作者“......”
旁白“......”
缓了一天后，谷风一基本上已经恢复，吃了元气满满的早餐，继续跑步，闷头10公里跑下来，居然不怎么累？难道昨天我突破人体极限了？坐在晨练广场，谷风一看着手腕上拆巨资购买的跑步里程手环，同时脑海里面的两个小人打起了架，一个小人大吼道“在试试90分钟20公里”另一个小人大吼道“你会躺平一天，还会破费”....两个小人不停的大吵，谷风一揉了揉脸，再试试...
昨天谷风一网上查阅了一下人体的极限就是不断的突破，回带来意想不到的好处...嗯..等于是健步如飞吧...
休息了10来分钟，开始了再次尝试，心里暗道小爷跟你卯上了...
不多时20公里下来，看了看时间，115分钟，而且没有累瘫的感觉，谷风一心道“我这是突破了极限呀，而且开始已经跑了10公里，如果一开始没跑10公里，
时间会不会更短？”谷风一一番思绪，明天再试试，今天得出门开始自己的“智能高端数字通讯设备表面高化合物平面处理”
回到家后，洗了一个凉水澡，凉水打湿在身上生起了蒸蒸水雾，谷风一也没在意，运动后身体发热，凉水一激，自然有水雾生起，洗完以后谷风一倍感舒爽，一身疲劳，一扫而空...
第三天，谷风一做好了准备，20公里90分钟，小爷一定能行......
跑了15公里时，谷风一觉得自己还能提提速，咬咬牙，铆足了劲......完成20公里，看了看时间92分钟，心里一喜，这事儿能成，喜出望外的回家洗了洗，感觉今天特别的饿，虽然吃了元气早餐，也不妨碍现在再吃了一碗面条，满血复活...休息了个来小时，谷风一还想尝试一下，一种成功尽在眼前的感觉，想到就干，出了门，看了看每天跑步的路，嘴里大喊一句“哈撒给”，就冲了出去...滨江步道休息椅上，几个大爷看着谷风一跑得飞快，说道“这是运动员吧，跑这么快”
另一个大爷往一旁看看说“没有狗追呀？干嘛跑这么快？充军吗？”
其余大爷“......”
谷风一一直保持着快速度奔跑，跑完20公里时，感觉全身一轻，有使不完的劲儿，看了看时间89分钟，喜出望外，连忙回到家，洗澡时，沐浴露都多洗了两次，才觉得舒服，身轻如燕的感觉，谷风一觉得自己突破了人体极限，牛掰大发了...
再次把“一本书”拿起来，依然嫌弃这个封面，不过觉得这个锻炼方法挺厉害的，翻到了第三页仔细看了看“1、90分钟内跑步20公里，2、60分钟内跑步20公里”
谷风一“.....”“是不是太草率了？1小时20公里，你当我是小电驴吗？”
说完继续看了下去“3、红枣500克、山药500克、当归250克、人参50克，泡2小时，9天”谷风一抽了抽嘴角，实在无法在看下去了“这是准备把自己煲汤吗？而且还全是补气血的，小爷我也没那么虚弱好吧...”把书扔在一旁，不禁想到60分钟20公里，可能吗？甩了甩头，不去想了，还是出摊得了...