谷风一为了防止被跟踪还特意多跑了一会才回家，暗自得意，想追我，多练练吧.....
其实都没人追来，要是谷风一知道这个情况会不会气得吐血......
谷风一也没在意自己跑得有多快，转了有多远，冷静下来后，回想起跑的那一幕，直接把亮子给撞飞了，貌似还吐了一口血，什么时候我力量有这么大了？左右挥了两拳，隐隐带有一点风声...我X...我真成武林高手了？？？那不然之前撞人那一幕怎么解释，常人能有这么大的力量？要不明天去买两本自由搏击学学？防防身也好呀，躺在床上怎么睡不着，今晚给他的精神刺激太大了......其实内心的亢奋远远大于精神刺激，辗转反侧，坐了起来，拿起了“一本书”，封面似乎也没那么让人讨厌了，背面“建议零售价10元”...我特么.....
翻到第三页，这次一定要要好好看
“1、90分钟内...、2、60分钟内...3、红枣....4、学习五禽戏至大成，5、学习易筋经至大成，6、感受空气中的灵气引入奇经八脉，7、将灵气通过奇经八脉汇聚丹田形成1寸气团，8、将气团扩至9寸，9、将气团凝练成金色，炼体方可大成”
仔细看完整页内容，谷风一觉得大脑有点不够用，心里有句MMP...不知当讲不当讲，五禽戏知道，是华老爷子创造，易筋经少林秘籍......还用空气中灵气，特么修真吗？如果是修真，大哥你能不能写点功法呀，就这么几个字，还要我自行领悟吗？还特么形成气团？那是一个还没放出去的屁吧...气团，气你二大爷...人家小说里面都是把灵气融入身体各处，你到好直接成一个气团....谷风一骂骂咧咧的发泄一会，静了静，后边的先不想了，先想想五禽戏，这个感觉挺不错的，养生的东西，不过这五禽戏要在哪里去看呢？灵机一动“有事儿找X娘...”网上搜了搜各种版本都有，大致看了看，照这么练会把人给练没了吧...
又2查找了一会，又点了一个网页，依然是五禽戏讲解，眼睛一亮“哟...华夏武术协会官网，这个应该不会错了吧”研究了一会，没跑了，这个肯定正宗，上传日期2020年4月，已经过了两年了，先看视频吧，见视频中一20岁左右的青年男子，练着五禽戏把视频反反复复2次...原来五禽戏是“虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏”
根据视频讲解，配合动作，一个一个姿势做了起来，一套动作做完后，气喘吁吁道“这个为什么这么累呀，比跑步不知道累多少，而且好多姿势都好羞涩.....还好是家里面，要是在外边做这些，会不会被当成变态被抓走...”
歇了歇，又把视频看了看，没错呀，视频里面的小哥都不累，为什么我这么累...余光看见左下角的评论二字，页面往下划了划，10来条评论，日期依旧是2020年4月
地里有块疤：“云飞这身段不错呀...”
菲菲：“改良后的五禽戏，我试了试，普通人也能练习”
.....
云飞：“抱歉各位，忘记说呼吸技巧，这样硬练身体会练废的，呼吸技巧如下：......”这条评论下方好几条回复“.......”
谷风一嘴角也抽了抽，这云飞小哥，怎么感觉不靠谱呢，跟着呼吸技巧再试试...
跟着呼吸技巧，
一个动作2分钟，54个动作，将近两个小时下来，的确没之前那么累，就感觉身体有点不怎么得劲儿，酸酸的...看了看时间，已经凌晨4点，得闭目养神一会...
带着略微疲惫的身体，躺在床上，思绪万千中，睡了过去...6点自动的睁开了眼睛，休息了两个小时，精神依然饱满，吃了元气满满的早餐，依旧开始跑步，跑了5公里后，谷风一觉得跑步已经没了任何感觉，身体、肌肉、甚至是细胞，都没活跃的感觉，慢悠悠的走到了晨练广场常坐的位置，思索道“难道现在需要超高强度的训练才能满足吗？练习五禽戏的时候并没有锻炼的感觉，虽然只正经的练了一次，也只是感觉身体柔韧性更加好了一点”看了看手掌，我现在的力量到底有多大呢？看了看四周，从小路走到广场深处，四下无人，对着比手臂细一点的一棵树全力一拳打出“咔.....”树断了......愣了愣，拔腿就跑，要是被散步的人看见了就惨了，指定会被赔钱，而且还是桂花树......
跑了很远后，找了一个休闲椅坐下，看着自己的拳头出神，除了有点轻微的破皮，并无其它问题.....
一袭白衣，手持宝剑，路见不平拔刀相助，仗剑走天涯，哪里有不平事，哪里就有我谷风一.....嘿嘿嘿....
路过的行人“唉...这么帅的一个小伙子，可惜了是个傻子...”
谷风一“......”
很明显YY过头了，本大侠居然被.....得，本大侠不跟你们凡人计较，有失风度.....
回到家后，既然常规锻炼不行，只能在家先练练五禽戏，对了，自由搏击.....先在武术协会看看，搜索后自由搏击术点开视频看了看，一通连招下来，谷风一双眼冒光，嘴里喃喃着“帅，帅，帅”，反复看了几次，照着视频一顿连招下来，呼吸都急促了，这也太特么太得劲儿了吧，以前怎么不知道...又来回打了几套...瞬间失去了兴趣，打来打去就这几个动作，帅个鸡毛，无趣...看了看自由搏击下面的评论，只有1条，日期2020年5月
地里有块疤：“这三脚猫也好意思发上来？”
这个地里有块疤的哥们这么热血吗？点赞居然好几千.....
谷风一不禁想到刚才打了几遍，感觉的确挺三脚猫的.....不管了，收拾收拾，出摊挣钱...
今天周六，刚上天桥，就看见有10来个小姑凉在哪里等着了，短发小姑凉依然在其中...谷风一看着这短发姑凉就头疼，细想了想，能给我带来这么多业务，也还行...还没走到，就听见短发姑凉喊道“男神，男神，快来，我今天把我们班的同学带来照顾你的生意啦”
谷风一笑了笑，这小姑凉够义气，很快摆好了摊，开始一个接一个的贴膜...
蹲在一旁的短发姑凉倒豆子般的说到“男神，我叫牟灵曼，你可以叫小灵儿，也可以叫我小曼，叫我曼曼也行，你叫什么名字呀，今天我还给你发动了这么多人贴膜，你就不感谢一下我吗？请我吃个冰淇淋怎么样？咦，男神，你的手怎么了？怎么还破皮了呢？你到是说话呀...”
谷风一头快大了“一会儿啊...”
10来分钟后，谷风一贴完了所有的膜，感觉体能变好了后，手速也快了很多，往常这么多在怎么也要将近半个小时...
这些姑凉贴完以后跟牟灵曼打着招呼“小曼我们走啦，你慢慢跟你男神约会啊”
牟灵曼脸颊微微一红“男神现在你总可以跟我聊天了吧”