“懒鬼们，都给我快点跑！”斯珀瑞特在一旁大喊，手里的皮鞭正无情抽打着旁边的岩石。
众人的第一项训练是绕着山间小路进行跑步。建在山中的剑阁旅馆本身是环境怡人的好地方，但是周围的小路却让人苦不堪言。虽说大部分的道路都是相对比较平整的土地，但有的地方泥泞不堪，一不小心就会整只脚踩进泥里，甚至摔上一跤。有的地方还会时不时坍塌，扬起的沙尘呛得人睁不开眼。
而且斯珀瑞特的魔鬼教程更是让人苦不堪言。绕山间小路跑一圈的路程大概有1.5千米。刚开始的一圈斯珀瑞特就让所有人全力冲刺，之后才一脸坏笑，慢慢悠悠地说出“还有九圈”这样的指令。而且他所在的位置可以看见每一个人，因此谁都没办法躲起来偷懒。
“呼呼……”灵调整着呼吸。现在的速度大约是灵正常在比赛时奔跑的速度。“真是累死人啊……”灵在脑海里想道。自己根本没法按照自己的节奏来跑，而是斯珀瑞特在控制速度。刚刚跑完一圈的时候，斯珀瑞特就不怀好意地说：“嗯，你就这样跑下去吧。”当时灵就怀疑自己能不能活到跑步结束。
“我……不……不行了……”小梦嘴里抱怨着慢慢跑着。“别停下！保持这个速度跑下去！”斯珀瑞特在一旁说道。“呼吸已经……”小梦继续抱怨着。“蠢货！如果呼吸都跟不上了，那你现在已经倒在地上了！有力气说话，不如把力气用在调节呼吸和迈开步伐上！”斯珀瑞特一口否定。“呜姆……”小梦皱了皱眉头，迈开沉重的步伐继续跑着。
“嗯，这两个小家伙还不错嘛。不仅有些体能，还很自律。”安吉尔跟着祁依和安蒂，在一旁赞赏道。毕竟安蒂身为武士，虽然生性懒散，但每一天也会安排好晨练，跑步对于安蒂来说已经和走路无异。祁依也每天遵照着祁铱的教诲进行训练，身体也比一般人好上不少。习惯了每日的苦练后，斯珀瑞特的训练也就算不了什么。两人很快就跑完了五圈。
“为什么我一个骑鹿的射手也要跑步啊！要练应该把小白拉过来跑才对！”真子大喊着抱怨道。“别抱怨了真子小姐，还是用心跑步吧。”杜春说道。“唉……啊！”真子叹了口气，结果一脚滑倒在泥里。“唉唉？真子小姐，没事吧？”杜春连忙把真子扶了起来。“噗……”真子满身都是黑色的淤泥，连话都说不出来。“喂喂，你们两个，别在那里偷懒！快跑！”斯珀瑞特突然出现两人身旁，大喊道。真子抹了抹脸上的泥，飞一样地跑了起来。
上午十时，已经跑了两个小时的大家大约都跑完了十圈，瘫倒在地上。灵浑身都湿透了，不知道是水还是汗；小梦的衣服破了很多洞，看起来是被荆棘刮坏了；真子浑身是泥，淤泥早已因为阳光的照射而晒干，有的剥落下来，有的还粘在身上；杜春的膝盖稍微有些擦伤；祁依和安蒂除了有些累，没有什么其它的问题。
“大家终于完成了。恭喜。”安吉尔笑眯眯地说着，轻轻鼓掌表示祝贺。“……”大家根本没什么余力去说话了，一片沉默。“别这样颓废！训练才刚刚开始！”斯珀瑞特说道。“不……不行了……休息……休息一会儿……”灵趴在地上说道。
“顺便一提，以后每一天都要像这样跑步哦。”安吉尔说道。
“唉？！”所有人一起发出恐惧的叫声。
“嘿嘿。现在就先休息半小时吧。半小时之后在院子里集合，还有下一项训练喔。”安吉尔点了点头。