这是拳掌法来自林隐寺一本古经上记载的“金刚伏龙功”，拳劲刚猛，掌法迅疾，实属上乘。关键是，其中还有高深的内功修炼法门。
前面说的“自然生长”，不止包含吃喝拉撒睡着长大，也包括练死劲和炼内家拳所能带来的提高。
它们有一个共同点，就是周身气血的运行线路大体不变，与生俱来。
比如在健身房练死劲，其实就是让肌肉不断的充血、断裂，又超量恢复，激发自身调节能力，使作用于这些肌肉的局部气血更加强盛。但这样容易打破整个身体的平衡，甚至导致淤堵。
而上乘的内家拳，则追求在气血整体通畅、平衡的基础上，更加强盛。不过气血的运行线路仍然没有本质的变化。
当气血接近自身极限，就会难以寸进。好似很多短跑运动员把成绩练到百米破10后，每再缩短0.1秒，难度都会倍增。
这时就需要《登楼》和《金刚伏龙功》这种能改变气血运行线路的功法了。
人身经络穴道的机理和宇宙一样复杂，气血运行线路有无穷种。但其中可能只有一万亿种是有效的；在有效的中，可能又只有一万种是有正面效果的。
广孝的金刚伏龙功，气血线路改变较小，练起来算是比较容易。
而登楼第三层对气血线路改变非常大，十分凶险。因此，牛保国一直还在酝酿中，要等完全有把握的情况下才会进行。
到那时，他将会真正达到宗师境界。
短短5秒，二人的四条手臂激烈碰撞了18次。
广孝感觉闪电鞭诡异难测，而且犹如怒涛狂涌，一波紧接一波攻向自己的破绽，速度和力道竟比上回在地铁中又强了很多。
即使力量和速度明显仍占优势，但广孝却渐渐落了下风。
他感觉不妙，不得不使用以力降会的方法，一招大力金刚拳轰向牛保国胸腹正中，想先把牛保国逼退，好进行调整。
又来这招？牛保国不屑一笑，暗想同一招数怎么可能在我这里奏效两次呢？
侧身一避，浑圆劲骤然变向，牵动着挥到半空的右臂落肘下沉，撞开了广孝的拳，左手顺势一记太极裹鞭炮反抽向身后，朝广孝的头部打去。
这么天马行空、既扭曲又丝滑的招数，广孝真不知牛保国是怎么想到的，而且还在这么短的时间内随机应变，使了出来。
他刚才九成力量都在拳上，想完美防住这一击不太可能，只能顺势往下一伏，出拳击空的手拍在地上，翻滚后向侧面窜去，拉开距离。
牛保国一个送胯侧踢踹在他肩头。
广孝连退五步，单手拍在一颗树干上，才稳住身形。
牛保国没有立刻追击，歪嘴一笑，调侃道：“你比上次退步了，是不是因为破了杀戒，心境不稳，导致佛门心法受了影响？”
广孝心里非常震惊，想不到才过了短短几个月时间，这位古稀老人竟然实力竟然又提升了一截。
而且，听牛保国提起“心境”，他有一个更大的不解，说道：
“确实如此。
“心中有矛盾，神思就乱了，周身气血也受影响，功夫自然下滑。
“但是，牛居士六根不净、五毒俱全，却能把功夫练到这种程度……难道太极功夫不需要修心？”
“哈哈哈哈，笑话。”牛保国道：“你以为修炼心神的方法只在佛门中有吗？心神以静定可控为上，你们这些和尚把血脉、女人、名利、仇恨统统抛于脑后，以排除修炼障碍，属于投机取巧，太low了。”
广孝听懂他的意思，但心中更加困惑。
想当初，他根本看不懂金刚伏龙功上记载的内功是什么意思，后来是放弃习武，一心修佛，明悟后才能理解。
可以说，如果不修佛法，六根不净，是驾驭不了那种内功法门的，因为它比内家拳的“心与力合、神与气合”难掌控太多了。
广孝忍不住又问：“那什么是上乘的方法呢？”