外圈和内圈，都是徒步者心中的经典线路，冈仁波齐的内转被称为“空行母密道”，外转指的是常规的转山线路。
内转一圈大约是26公里，外转一圈大约是52公里。
另外还有一种说法，转山必须得转完外转十三圈后，才能允许走内转的空行母密道。
但是秦修机缘巧合，可以转内圈，大家也跟着秦修一致行动，一开始就从内圈进入。
一直以来，这里因为人迹罕至，以及转内圈是很多人更高信仰的体现，所以内转比外转也更多了一些神秘。
大家现在对其他人的那种深刻信仰的转山，其实都没有，那种真正触碰到自己内心的灵魂需求，他们心中还没有生起。
只是张卓阳他们有这些好的机缘，所以才能来到这里，冥冥中也是有内心的召唤，不然全世界那么多可以登山的地方，他们为何就这样毫不犹豫，这样顺畅地到来？
如果一件事不顺利，出发和途中就会有一些问题发生，最常见的是误机、改签、时间拖延等等层出不尽的问题，可是他们这次顺利得出奇，连普通的小感冒，头痛发热都没有。
在走内转山路之前，张卓阳、周彤、林立立他们，总觉得等待的会是一场艰难的挑战，这些一直在大都市生存的人，阅历广泛的后果是，很多事情还没开始，就已经脑补很多场景了，在现代媒体的每天传播下，大家脑袋里该装的、不该装的都是一大堆，如果能意识到这些，那对本人来说，都是一个超越于普通人的进步。
事实证明，这份提前的担忧是多余的，秦修对他们说，相对于外转的路途难度，内转反而相对轻松很多。
内转路线集中了精华的景观，山川地貌也更为艰险，有极富挑战性的攀爬路线，更有触手可及的神山南壁，这些陡绝的峭壁，在他们真正一步步靠近神山时，感受到神山的神奇和震撼时，都发现，内转绝对是一场考验心灵的朝圣之旅。
冈仁波齐内转，就是围绕冈仁波齐南侧的因揭陀山的小环山路线，有寺院和十三金塔，是内转路上最主要的三大景观。
路上有一座两层的红色石楼，在石楼周围，有许多许多的石头，垒砌成半米高的玛尼堆，就像一个小丛林，玛尼堆的下面，有些四五块石头盖的简易小屋，这是虔诚的人为了自己的来世，专门为自己修建的灵魂居所。
最后一处，是此行难度最高、也是最震撼的十三金塔。
在一条半天然形成、半人工开凿的山岩凹槽中，安置着十三座宝塔，每座宝塔的顶部都是由金灿灿的黄金包裹着，全部由五彩经幡连接着，塔基的四周，放置了很多珍贵的各种法器、各种供品。这些供品都是所供之人，能力范围内，能拿出的最好的东西。
要爬上十三金塔，需要手抓经幡所连成的天梯，攀登大约百余米高的垂直悬崖，这一段行程，需要天气很适合，对体力和意志的要求也很高。
终于爬上去了，大家都学着秦修盘腿坐下来，虽然心里都是有点骄傲、兴奋，但都没表露出来。