测力器前。
江澄深吸了一口气，低喝一声：“灵，开！”
刹那，丹田之内的内气翻腾而起，他的皮肤表面宛如开水烫过一般，泛起阵阵潮红，不仅如此，身上不断地蒸腾出白色的水汽。
手臂微屈，对准木桩蓄力，然后一拳轰出。
“破！”
一声轻喝，拳打出一道幻影，连带着将空气打得一声爆响。
嘭——
一声闷响过后，健身房的显示屏上立马显示出一排数字。
力量值：斤！
“再来！”
江澄继续蓄力，又是一声怒喝：“灵，爆！”
声音落下，他本就潮红的皮肤像是烧开的锅炉，白色气体沸腾不已，偶尔有汗液滴落在皮肤上，顷刻间就会化为水汽蒸发干净。
“破！”
一拳砸出，将测力器砸得整体一晃。
健身房墙壁上的显示屏上再次显示出一排数字。
力量值：斤！
换算成吨，那就是14吨的力量，已经十分接近普通二阶异变体的力量值了，当然，这还是他没有使用冥想，没有使用武技的情况下，若是使出，他的力量值还会翻上两倍。
这样的实力，已经足够他面对二阶异变体时能够从容不迫的离开了。
接下来，江澄又在健身房内将这两种状态熟悉了一下。
普通状态下的中丹田灵值爆发，江澄称之为灵开，全身内气爆发，他称之为灵爆。
不过，灵爆的情况下，内气消耗速度极快，维持时间大概在十分钟左右，但也绝对算得上一大杀器了。
两个小时的训练很快结束。
江澄拿出空间戒指里的灵池水，大口饮了口，然后道：“系统，查看我的资料面板。”
“叮！
【宿主】：江澄
【性别】：男
【年龄】：23
【等级】：后天六重，一阶觉醒者
【灵】：0.6(特2.0)（普通状态可增幅60%战力）(灵属特殊爆发可增加200%)
【智慧】：33.5（普通人类为1）
【力量】：98.8（普通人类为1）
【敏捷】：54.1（普通人类为1）
【精神】：40.9（普通人类为1）
【病毒抗性】：3.4（达到1时，可免疫三阶异变体及以下普通丧尸病毒）
【异能】：创造（觉醒度199.0%）、超速再生（觉醒度：103.0%）
【技能】：纳气法、硬气功、冥想、二叠劲、游泳（高级）、末日游身步、格斗（特级）、霹雳一闪（二级刀术）
【综合战力】：227.3
”
扫了眼数据面板，力量如今达到了9880斤，速度达到了378.7米每秒。
“好，很好！”