集训的这最后七天里，陈文他们除了挨揍，还会被学长学姐们传授各种各样的作战经验，以及进行一些作战方式的探讨。
对陈文最为关照的当属公羊阙，作为一名武师，稍微切磋了几场之后，她就发现陈文似乎在尝试练习某种武法。
确认了陈文现在有在尝试修行踏虚空行和崩云劲之后，公羊阙作为武师的指导之魂突然间就开始燃烧，每天的切磋环节总会在下午三点钟左右结束。
其他人都是在交流如何调整能够做的更好，就只有陈文这里，还在跟公羊阙单练。
“步伐不够稳！”
“发力的方式不对！”
这几天里，陈文总是一直到晚上七八点钟才能回到寝室，身心俱疲。
不过在公羊阙严苛的训练和指导下，陈文的进步速度也非常之快，现在陈文已经能够做到在各种高度的梅花桩之上行走自如。
崩云劲也有了些门道，同样的力气，七天前陈文只能在演武场具现出来的巨石上留下拳印，如今则是能够让巨石被击中的地方产生向着四周蔓延的裂纹。
崩云劲一共分为三个境界，公羊阙稍微问过一些关于崩云劲的信息之后，告诉陈文，如果他能够做到一拳打碎这块巨石，他的崩云劲就算是小成了。
等到陈文能够一拳将这块巨石打成齑粉，就算是大成了。
若是能够完全精通这崩云劲，陈文就可以做到拳不中而石碎，这就是崩云劲的劲力。
而如果陈文可以一拳下去，只有石穿而不碎，那就说明陈文对于劲力的掌握已经臻至圆满。
这些都是公羊阙的师傅和她说过的，因为她也有修行一门类似的增强劲力的武法，现在的公羊阙已经做到了精通，但还没能够将对劲力的掌握臻至圆满。
洛清河则是因为姜芸芸的存在，一直在指导二队的成员们如何使用元素攻击，还经常拿自己的火元素举例。
这个过程中，陈文总是在一旁偷听，虽然说他现在用不出来火焰，但不妨碍他学习使用火焰的经验。
一开始公羊阙总觉得陈文是在偷懒，但后来她也了解到了陈文的情况，知道了陈文有着能够掌控火焰的能力，也就任由陈文听洛清河传授经验了。
七天的时间里，陈文基本每天都是鼻青脸肿的，身上的淤青也是一块一块的，昨天的刚好，今天就又有了新的。
“好了，今天就到此为止，这七天里大家都有了很明显的进步，希望你们能够在九州风云会上为校争光，到时候我们回去为你们加油的。”
集训到此就算是结束了，这几天里他们十二个人，不论是互相之间的配合还是个人的能力水平，都得到了长足的提升，可谓是收获满满。
公羊阙临走之前还要了陈文的联系方式，理由很简单也很纯粹，“学弟，有空可以切磋一下武法。”
听到这个理由，陈文也是无奈了，公羊阙说过陈文的天赋不错，还说以后有机会就和陈文切磋一下。