练的有些微汗,陈夏又躺在地上一百个仰卧起坐。
他脱了衣服,就这么在水泥地上,也不觉得冷,疯狂的起做,锻炼自己的腹肌。
如今陈夏的小肚子已经没有了,取而代之的是一块块隆起的腹肌。
做了大概三百个之后,陈夏起身走到房间镜子面前,他家的镜子很老式,是十几年前的镜子了,并不是非常清晰,看人还是没问题,大概半米长度的方镜。
站在镜子面前,看到镜子中健美的肌肉身材,他的胸内肌和肱三头肌,双臂肌肉,腹肌,还有背部的肌肉线条感十足。
陈夏一用力,浑身所有的肌肉瞬间嘎吱嘎吱的响彻,仿佛钢丝一般缠绕在一起,瞬间全部隆起,仿佛他体内充满了劲爆的力量。如同一头铁牛。
野兽的味道。
“洗个澡去!”
陈夏咧嘴笑了笑,转身烧水洗澡。
每天陈夏洗澡多次,比潘金莲在家洗澡的次数都多,就是洗掉身上的汗臭味,换上新的衣服。
每天他的衣服都换好几套,好在他衣服也不少,虽然都是廉价货,如今有了洗衣机也方便,每天早晨扔进去一次性洗掉就完事了。然后拿到楼上去晾干。
生活很是规律。
上午训练完,做了好几个菜,饭也是一大锅的煮,这是他练了铁砂掌后地上捡起来洗洗干净放入锅中的米。
柴火在灶台中噼里啪啦的响,他家厨房烟筒冒出一阵阵蓝色的烟雾,整个厨房也是朦朦胧胧。
嗤嗤……倒油在锅里,炒了菜后,陈夏又煮了一碗补药汤。
冰箱里的猪肉其实也没多少了,按照陈夏每天的饭量,每次都要吃一大坨猪肉。
做完饭之后,放在桌椅上,陈夏打开电视,从冰箱里面拿出一瓶灌装啤酒,看电视一边吃一边喝。
汪汪——饭点的时候,小黄狗就会在陈夏的座椅旁边,眼巴巴的瞅着陈夏。虽然陈夏不是它的主人,貌似都是陈夏在管饭。
“来,小黄!”陈夏扔过去一块带肉的骨头。
用小碗倒了一点啤酒,小黄狗啃了骨头,渴了就会喝啤酒。
一人一狗吃饱喝足,陈夏收拾碗筷,便躺在沙发上,小黄狗则躺在角落开始午休。
醒来后,小黄狗出去溜达去了,陈夏则继续训练铁砂掌。
一天下来,积攒了0.7属性,比之前高不少。
连续好几天,陈夏专练铁砂掌。
以前他上午跑步,练习掌法,一天算下来铁砂掌练习只有两个半小时,如今他至少有六个小时在练。
当然,他也不是经常用大米,他希望自己有一双好看的手,而不是粗糙不堪的黑厚皮。
所以有时候是空掌,或者攻击沙袋,再一个就是练习炸毛。
累了就站桩一会儿。
这天晚上,陈夏吃完饭,便打开面板看了一下。
姓名:陈夏
年龄:25
体质:19.5
力量:14.9
精神:15.5
敏捷:14.8
气运:0.1
自由属性:2.1
【箭术lv2级,当前熟练度(12.2\/60)】
【铁砂掌lv3级,当前熟练度(27.1\/90)】
【太极站桩lv2,当前熟练度(8\/60)】
“这三天铁砂掌熟练度因为训练,增加了2.4,效率还行。站桩也涨了0.2。自由属性2.1,我算算……”
陈夏盯着面板计算,如今铁砂掌熟练度27点多,他还差6点属性兑换60点熟练度,就能升级下一个等级。算上自己有的属性,实际就差4点了。