跳越矮墙后，阎彦曦来到了高1.8米，长2米，宽0.5米的高板前，高板之后是高1.5米，长、宽各1米的高台，高台之后是长、宽、高各1米的低台，三者间隔只有1米。
阎彦曦纵身一跃，轻松攀上了高1.8米的高板，跳越高板跳台，来到了距低台只有0.3米的水平横梯前。此时，卫国民也攀上了高板，紧跟其后。
水平横梯长5.1米，宽0.6米，高2.4米，阎彦曦站在低台上，触手可及。
他纵身一跃，爬到横梯之上，双手分别抓住横梯两边的钢管，快速爬越水平横梯。
阎彦曦等四人全部通过高板跳台后，第二批人已经从起点出发，开始400米障碍跑，戚无双和顾倾城也在其中。
从水平横梯上下来后，阎彦曦轻松通过了桥面仅宽0.2米的独木桥，挡在他前面的是宽、高各2米的高各2米，厚0.2米的高墙。
他助跑一段距离，左脚发力跃起，右脚蹬在高墙上助自己全力往上升，轻松翻过了高墙。
落地后，他来到了低桩网前，他伏下身来，身体离地面只有10厘米左右，他手足并用，快速通过。
转弯！最后100米的全力冲剌，阎彦曦在热烈的欢呼声中完成了400米障碍跑。
2分02秒！
这个成绩在部队里只能算是合格，但是考虑到他刚进行了5000米的负重跑，这个成绩也算不错了。
卫国民紧跟着阎彦曦完成了400米障碍跑，成绩是2分06秒，江东君完成的时间是2分15秒，黄建军完成的时间是2分18秒。
阎彦曦等4人完成了400米障碍跑后，找了一块空地坐下来休息，他们悠闲地看着后面的人翻越障碍。
清晨7点50分，所有的人字梯队入选者都完成了400米障碍跑，教官很快就统计出了各组的成绩。
戚无双和黄建军所在的二组平均用时是2分32秒，排名第一；顾倾城和江东君所在的一组平均用时是2分35秒，排名第二；卫国民所在的三组平均用时是2分42秒，排名第三；阎彦曦所在的四组垫底，平均用时是2分46秒。
虽然阎彦曦的成绩最好，无奈其他队友太拉胯，他们四组成绩垫底，陆之恒直接从他们的积分卡中扣除了10点积分。
所有人的积分卡中都有100点初始积分，入营训练的第一天阎彦曦等人便被扣了10点积分，按这样的情况，不到一个星期积分就会被扣完了。
陆之恒宣布解散，人字梯队的众人回到各自的营室洗漱一番后，拖着疲累的身体来到生活区的餐厅内用早餐。
餐厅内的早餐很简单，主食只有面食、馒头和包子三种，除了这三样主食外，每人还有一杯冷饮。
冷饮的味道与众不同，花果的香气高扬而特别，鲜活生动，甜而不腻，虽略带酸涩，但那股不知名的香气在口中久久回荡，让人饮后记忆深刻。
众人一大早就进行了大运动量的训练，体力已经过完全透支了，看到桌面上的主食忍不住狼吞虎咽起来。
不到五分钟，众人便把餐厅提供的主食全都塞到了肚子里去了。