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第92章 危险的季节来了(1 / 2)

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季节不危险,危险的是这个季节的我们情绪容易发生比较剧烈的波动。

看到一位知名的精神病医生在视频上说,如果一个人通过药物或者其他手段,能够让情绪保持在一个合理的上下区间波动,不影响正常的工作和生活,那么,这种状态的我们就可以称之为临床治愈了。

也许我距离临床治愈不远了吧,反正是从2012年第一次住院治疗到现在,我已经保持了八年的相对正常的工作生活了。

相信自己一定会好,也许调整好自己的心情,主动接受治疗,配合饮食锻炼,让自己自愈,比医生来理疗我们效果更好。

我很喜欢一句话,相信自己会赢,那么也许我们距离胜利就不远了。输不可怕,人生就是一个过程,只要在这个过程中我们努力了尽力了,如果还是失败了,那也许上天是想用我们的故事告诉子孙,我们的这种方式不能自救,要换一种方法,这也是一种另类的价值了。

最近情绪波动有些大,也许有轻躁的趋势,我克制的很好,工作生活中,我都压抑克制自己的情绪。

我尽量让自己说话的声音轻一些,想表达自己看法的时候微笑着说。

尽量理解并耐心的去听别人的想法,不固执的坚持己见,我发现生活原来是这么多彩的。

现在的我情绪高涨了一点,我更能细心的留意到生活中的一些细节,回想一些人长期以来的为人处世方式,能知道什么才是朋友,什么是真正的关心,谁才是靠谱的人。

有句话说:“人人为我,我为人人。”

刚开始不理解,为什么不说成,“我为人人,人人为我。”呢?

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