这些图案虽说雷同，不过只有真正按部就班修炼之时，才会产生妙处，胖瘦高矮，也只因修炼之时真气运转方式不同所产生形体变化，胖为熊坐、瘦为鹿坐、高为鸟坐、矮为龟坐，缺一不可！
也就是因为如此，那凌云凤错失先机，导致后来虽说是资质不错，但是依旧比不上峨眉派的三英二云那批弟子！
莫如一自然不会再犯如此教训，每日按部就班的修炼。不敢一路下去半分，从第十三幅开始，便由坐改为动图，熊经鸟申，更是奥妙无穷，每次修炼莫如一，心中都怦怦直跳。
过了也不知几日，气机越来越和顺，且动作连贯，修行之时，总有虎豹雷音之声，且目力增强，便于黑夜当中也可以将这石室里面摸索的一清二楚。
而且最妙的便是这些动作虽然只是普普通通，不过若是可以与剑招联系在一起，威力愈发强大了起来。
使得莫如一，原本修炼的剑光更随心应手，大小粗细都是如意！甚至还可化成一片剑光护身，而把剑光与那鸟形图案融合之时，又可腾飞于空中，借助剑光遁影，真是妙用无穷！
每日练习完后，悠闲逛着石洞，这栋共分前、中、后三层。前洞当中刻画的那是白阳图解，中洞当中有一口地乳泉水，饮用十分甘冽，且可以洗髓伐筋！而后面的一个山洞则最为古怪。并没有什么东西，只不过两侧石壁之上有许多刀子斧砍的痕迹，向来是修行者来寻找白阳真人的宝藏之时所留。
莫如一连日以来，愈发勤加修炼，过了月余，功夫中，将三百六十五幅白阳图解一一记入心头，演练完毕，顿时，体内元炁果真比之前不知壮大了多少倍数。
一天夜里，月明星稀，莫如一先是诵念一遍北斗星诀，而后静坐洞口，忽然间心有所感，内观定照，体内之炁已然会合于一点元阳之处。
又以脑中髓海反哺，已经进入大定，莫如一观想体内忽然松动不止，如同一具死尸枯骨，而中元处又有生机勃勃之点，显化出一个婴儿五官俱全，四肢以背的模样。
全真七祖之一的谭处端祖师云：“婴儿移在上丹田，端拱冥心合自然！”讲的便是炼气化神之后的一步到了炼神还虚的一步！
此时正是十月胎丹已成，而阳神出窍之际，体内炼就婴儿，这婴儿如同人出生之时一般，皆有所对应于十个月份，莫如一算算日子，正好是自己修炼白阳图解至今！
这一关窍不可小看，又需要如同母亲怀孕孩子一般，以金液玉液为孩子先天之元，金液为肺水，肺为五脏之金，玉液为肾水，肾为五脏之水！
金液下入黄庭中元，玉液举而满琼池，金玉交汇，炼就白雪融融，使得体内婴儿沐浴此体内大药！