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第304章 给女友按摩(2 / 2)

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既然李佳欣都参加了,那么肯定是需要认真一些。

先不提需要获得什么名次,至少也可以端正态度。

“要不然我们试试,跑不下来就停下来。”

反正自己可以选择适当的忽悠一下李佳欣。

这种无法让人拒绝的条件,李佳欣也有好胜心,最终还是被林凯忽悠上了跑道。

刚刚跑起来几步,李佳欣就为自己的决定后悔,脚软到李佳欣都认为自己快要跪下去了。

可说出去的话就如同泼出去的水,说不回来了,李佳欣也不好意思刚刚跑就作势停下来。

其实林凯也察觉到了李佳欣,只是林凯也是相信李佳欣可以坚持下来。

很多时候就是人类的惰性使然。

身边有林凯,是李佳欣坚持下去的动力,要是没有林凯在身边,李佳欣保不齐下一秒会选择直接停下来。

一百米,两百米,李佳欣基本上都是数着步子跑,基本上每过去一百米,都在计算距离终点还有多少米。

四百米过去,李佳欣每一步都是如同灌注了铅一般,每一步都格外艰难。

耳边林凯的鼓励,是李佳欣仅有可以坚持下去的动力。

…………

“来躺下,我给你放松一下。”

特地拿来了一个瑜伽垫,为的就是给李佳欣的肌肉放松放松。

想要提升实力,最关键的从来都不是训练,而是放松和饮食。

所以林凯这才打算亲自给李佳欣放松肌肉,缓解乳酸堆积,显然李佳欣并不领情。

或者说女孩子的脸皮太薄了,根本不好意思让林凯给自己放松,哪怕林凯是自己男朋友。

不过最后林凯还是劝说通李佳欣,李佳欣羞红了脸,根本就不打算抬头看林凯。

对此林凯只想说,给自己女友放松,还真的是不一样的体验。

女孩子的身体真的是软软呼呼的,特别是身上还香香的,当然不是那种香水腌入味的味道,单纯的是淡淡的体香。

…………

一个星期的训练,李佳欣的成绩都在稳步长进,当然这也逃不了林凯的功劳。

现在的李佳欣也可算是没有最开始那么惧怕八百米项目,可要说从中体会到快乐,李佳欣肯定是没有的。

体会到快乐,首先应该从竞争的获胜,亦或者是获得荣誉开始。

尽自己最大的努力,去参加这次的校运动会,就是李佳欣自己的看法。

距离校运动会举行,时间已经所剩无几。

为此林凯也是改变了对李佳欣的训练计划,在逐渐的减少李佳欣跑八百米的次数。

为的就是让李佳欣有一个良好的状态来应对校运动会。

至于自己,林凯其实也就是去熟悉了下一百米项目,其他的准备一概没有。

正常的训练,林凯没有特地为校运动会而改变训练强度。

当然林凯也是因为对自己个人实力的足够自信。

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