“来吧！让我看看你有何长进。”
陈武跳到了林兰不远处，对其勾手道。
“既如此，请指教！”
林兰如同以往交流武艺的样子，躬身行礼。而就在她弯腰的一刻，陈武一个瞬步极速贴近，数十米的距离眨眼就到，飞身已到她面前。
“现在我来教给你在实战中，任何时候都不能放弃松懈！”
“我当然知道！”
“冲膝！”
“寸拳！”
实际上林兰早有防备，当即还拳，在极短的距离轰出内就爆发出了强大的破坏力。
一拳一膝同时相撞，两股力道都附带具有强大的冲击波，两两相遇交锋，身后的墙壁全部倒塌，剩下的冲击无处消散便垂直弹开，直冲天上地下，两人身前之间的地面被劈开一道巨大裂缝，天花板就也跟着遭了殃，直接塌落。
仅仅见面的一击，就把神武盟的大堂摧毁，变为一片废墟。
两人均后撤几步，互视对方，相互绕圈徘徊警戒，对于头上如同雨雪般砸落的大小碎石熟视无睹。双方均有霸体斗气防身，这些石块对他们的几乎没有影响。
陈武笑着伸出大拇指，似是赞扬着林兰反应神速，但在上方一个大块碎石落在两人面前挡住视线的时候，笑容猛然收敛起来，竖起大拇指的收回来，变为一个握紧的铁拳向前打去。
而在碎石对面的林兰同时也蹲下一个下鞭腿扫向了陈武下路。
这一波林兰的战斗意识胜了一筹，不仅避开了陈武的铁拳，还扫中了他的腿将其击倒。
陈武立马一个蜈蚣弹，翻身回来站回原位，又见到林兰如山岳倒塌之势贴身撞来。
“铁山靠！”
陈武侧过身子，躲过了林兰的贴身肩撞，反而用肘部向后一顶，打中了林兰的背部。
“炙焰旋风腿！”
背部被击的林兰有个极为短暂的僵直，但就是这样就被陈武接下来带有烈焰缠绕的旋转踢击连续踢向了高空。
这一连环腿法确实让林兰承受了很大的伤害，但毕竟是锻体强者，能撑得住，立即就回过身来反向也来了个旋风腿。
两种不一样的腿法在空中相持不下，但伤害还是陈武更胜一筹，林兰主动强制中断旋风腿，转为使用闪电之舞。
身形在不断落下的众多碎石之间借力飞踏，如同四面八方射出的雷霆般极速打击着陈武，只能捕捉到林兰残影的陈武却无法还击。
“好啊！好好好！林兰你打的不错。”
落在地上的陈武松开了挡在身前的冒烟的双臂，似乎有点欣慰。
“不过接下来，你可要注意了呀！”
“烈焰焚步！”