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第一百七十二章 健身教练(2 / 2)

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等到自己回到家的时候,已经晚上了,上白石雪乃熟练的打开门,家里一个熟悉的身影正在瑜伽垫上拉伸着身体。

“???”

没走错啊,是自己家啊。上白石雪乃揉了揉自己的眼睛,怎么家里多出来一只大狗狗?!

“kii酱?!你怎么在这里?”

“雪乃你回来了,”大狗狗眼睛一亮,刚准备站起来,猛的脚底一抽,小脸立马扭曲了起来,“救救救救救!雪乃我抽筋了,你快帮帮我!”

“好啦,好啦!”

上白石雪乃满头黑线,小跑着过去帮着这只大狗狗板着她的小腿。

“kii酱你怎么来了?”

“这不是今天过来找你和绚音玩,”大狗狗使劲揉着自己的腿肚子接着说道,“结果你不在,玩了一会,绚音说晚上有个广播要录制也准备走了。我刚想走,绚音说反正你马上就回来了,让我再待一会就行。”

大狗狗看家,emmmmm,绚音倒是很懂啊!安全系数有保证,上白石雪乃抬头看了眼小眉毛都挤在一起的大狗狗,还是决定先不跟她说这事了。

“不过kii酱你这是在干嘛?”

“锻炼啊,”大狗狗站起来活动了一下自己的小脚,“我正好看到雪乃你这里有瑜伽垫,就想练练,我平时都会在自己家里健身的哦!”

上白石雪乃看了眼躺在地上的瑜伽垫,这玩意好像也是当初自己心血来潮买回来的,结果用了没两天嫌太累了就和瑜伽球一样扔到一边去了,也多亏大狗狗还能找出来。

“kii酱你还会健身呢?”

“不然呢?”北野日奈子站起来活动着手臂,“雪乃要不要一块,我最近新学了一套动作,据说很有用的。可以快速瘦身。”

“我可不要,”上白石雪乃整个人都缩起来了,“平常跳舞还不够瘦身嘛,再加上健身,这一天得多累啊!”

“雪乃来嘛,来嘛,”大狗狗伸手把躲在沙发上的上白石雪乃给一把拉了起来,“上次live的时候,雪乃跳到后面都软绵绵的了,体力都不够了。经常健身有助于体力的增长哦,而且我们又不出去,我可以当雪乃你的健身教练哦。”

“好吧,”上白石雪乃挠了挠头,有些不情不愿的,“kii酱你休息的时候在家里自己锻炼多久啊?”

“我吗?”大狗狗歪着头想了想,“一般6个小时左右吧。”

“不来了,太长时间了!”

“来都来了,还想走?”北野日奈子坏笑着凭借着自己的身体优势,一把压住动来动去得小雪乃,“先活动一下,让自己的身体先热起来,这样等等才不会受伤。雪乃,雪乃!我最近在网上学了一套最新的方法,是天朝那边传过来了的!据说叫脚底按摩,通过脚底穴道的刺激可以让全身快速热起来!你等等要不要试一试啊?”

“不要,不要!”

还是别人说,上白石雪乃说不定还信,但是大狗狗,自己还是躲远点比较好!

“来不及了,”北野日奈子坏笑着一把扒下小雪乃的袜子,一只手按在脚踝上,“第一个穴位是涌泉穴!看招!”

“啊!!!”

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