古书古言极是晦涩，我细致翻看大致能懂，古书分有六章，讲的全是道家内修，前三章每章五页，其间夹杂画有许多男体修炼姿态图形，翻拍之暇，竟发现多处与瑜珈动作近似，随后两章各有两页，均寥寥数行短文，最后一章更为空简，仅书一行小楷，六章之后有一附言，明《六灵真义》道家内修，通道、释、儒三家真义，修量能之阴阳、醒灵意之自觉，勤炼精进，灵意脱体，羽仙悟道。
真义附言参修之法，须按书中篇章先后顺序而行，成功完成前一章修炼后，方能进行后一章修行，前章是后章修炼之基础，顺序修炼难度递增，最后一章“大道”己有体察而未知行，唯有缘者参悟、自证、习修，无应强求。
古书语句简练，含义深奥，翻拍、读思令我惊异不已，不由沉浸其中。
第一章“六根”。
通过呼吸、冥想修炼，通窍眼、耳、鼻、舌、身、意六根，六根通窍之法各有分述，配有姿势图解，图解中人物画像栩栩如生，动作演练活灵活现，宛若真人示演，见之则明，叫人叹为观止，另各分述处还附绘有呼吸、冥想注解，呼吸附绘花开花落四季更迭之景象；冥想附绘落雪煮茶惊涛骇浪之图形，看之身若其境心潮舒卷，不能自持。
此章图解中，我发现一些姿势动作确与自己所习瑜伽相似，这让看读时的自己更兴趣盎然，此章最后附言通关者，会六根增强敏锐超凡，能感知、发现周围环境中常人所不能知觉的各种微小变化。
第二章“醒觉”。
通关六根进行内观，实现自我醒觉。六根通窍，便能自我向内觉查，向本心参悟，发现潜藏自我生命之中所有秘示、隐喻，而通过呼吸、冥想，调整全身气血形成体内潮汐，与天地自然同频，在潮汐涨落来去间明心见性，显见万物剥离后独藏唯剩那个自我。
习修中注意身体姿势配合呼吸、冥想，引导体内血气形成潮汐，此为醒觉之关键，通关者将得见自我。
第三章“内丹”。
丹者，一者，单也，惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生，所谓“丹”是一种法道自然最高境界，一生二、二生三、三生万物，万物万法，万法归一。
丹成者是体魄与灵意归结升华之至高境界，大成三花聚顶，三花为人花、天花和地花，也就是天、地、人三才聚合之意，合而为一便是丹，内丹以人体为鼎炉，以精、气、神为引符，以天人合一为终极，在体内丹田聚生量能，增益六根通窍与自我灵意醒觉。