对于一般的攻击，就像给金身护体大法饶痒痒一样，亦或是毛毛雨一样洒落在身上，伤害极其微小。
当然金身护体大法对于摄魂或者魅惑之术，以及下毒或者臭气等攻击基本上作用不大了。
金身护体大法主要以刚克刚，以硬对硬。
通过禅定老僧对金身护体大法的讲述，也提高了柯岩对于修炼金身护体大法的领悟。
金身护体大法就像是一件无形的护甲一样，可以让柯岩在面对牛力施展大力神拳这样的狂暴攻击面前，可以全身而退。
当然禅定老僧也说到，对于大力神拳这样的狂暴攻击，以刚对刚并不是最好的办法，以柔克刚才是最好的办法。
这个时候张灵的凤卷飓风或者凤凰浴火就能发挥这样以柔克刚的作用了。
禅定老僧说“凤凰浴火”这部秘籍是他偶然得到的，据说是上古天凤-凤凰大神留下的宝物。
柯岩知道凤凰是火鸟的化身，他也听说过凤凰涅盘的故事。
柯岩小时候经常听父母说“水火最无情”，所以柯岩对火的威力时深信不疑的。
柯岩的堂弟小时候被开水烫了，当时急得他的父母马上把他浸在尿桶里面，但是还是在他腿上留下了一大片疤痕。
柯岩小时候还看过外婆家的一个阿姨，因为家里面起火，被烧得面目全非，脸上变得极其可怕难看了。
“禅定老师傅，张灵修炼凤凰浴火之后无往而不胜，足以证明“凤凰浴火”这部秘籍是上天流传下来的宝物，肯定是极其珍贵！”柯岩这时对“凤凰浴火”这部秘籍大发感叹道。
“柯岩和张灵，不论什么的秘籍，只要修炼到极致，都可以成为手中的一柄利剑，可以攻坚克难无往而不胜！”禅定老僧此时淡定地对柯岩和张灵两人说教道。
听到禅定老僧这么说，柯岩都有些惭愧自己认识太肤浅了。
“禅定老师傅，我刚才说的话太肤浅了，让您见笑了！我知道武功的最高境界是无招胜有招，心中有剑远胜于手中有剑！”柯岩这时又纠正自己肤浅的认识继续说道。
听到柯岩这么说，禅定老僧这时微微点头了。
“柯岩和张灵，你们两人的天赋很不错，又能虚心受教，以后一定会站在异古大陆的最高峰，傲视天下。到时你们一定要谨记武功再高，都不能恃强凌弱，践踏众生！”禅定老僧又对柯岩和张灵两人语重心长地叮嘱道，柯岩和张灵两人自然把禅定老僧的叮嘱深深记在了心里。
柯岩和张灵这是第二次来到茫茫大海上面，所以比第一次少了一些新鲜感和好奇。
这次柯岩和张灵两人又只带上了两只野鸭亚大和亚二一起乘坐一艘小船遨游在大海上面。
大海的波涛汹涌让小船颠簸得十分厉害，但是禅定老僧似乎看惯了眼前的一切，对大海的凶险万分视若无物！
禅定老僧的这份定力，让柯岩和张灵两人也在心里默默称奇！