小龙女闻言后也觉可以一试，蒙上双眼也算是个办法。
只是第一晚就让小龙女放弃了，杨过虽然把眼睛蒙上了，但总是没法与她对上掌。
这日练功完毕，他泅水出了古墓，转了大半天才是发现了一处花丛，但见花丛有如一处大屏风，红瓣绿枝，煞是好看，四下里树荫垂盖，便似天然结成的一座花房树屋，看着此处发呆半晌，似是在做什么艰难的决定。
他思考良久，“玉女心经”必须得练，毕竟“玉女心经”修练成功後，古墓派内功渐高，还会身轻足健，出手快捷，常人发出一招的时刻中自己却可连发三四招，虽招力并不相应而增，但却仍可大占外功的便宜。
毕竟林朝英只想胜过王重阳而非杀他，所以心经武学只求身法快捷、可招式匪夷所思，下了决定后便回了古墓，拉小龙女前来一看！
小龙女道：“我不爱花儿，你喜欢就自己在这儿玩罢。”扭身就要走，杨过却拉住她道：“姑姑你仔细看，这真是咱们练功的好所在，你在这边，我到花丛的那一边去。咱俩都解开了衣衫，可是谁也瞧不见谁，连眼都不必蒙了，岂不绝妙？”
小龙女听了大觉有理，手臂透过花丛相抵，可听声辨位，自不会再被碰到.....，她跃上树去，眼观四方，见东南西北都是一片清幽，只闻泉声鸟语，杏无人迹，确是个上好的练功所在，对杨过点了点头，便先行回去了。
当晚一更过后两人便是泅水再出古墓，这就是封闭的麻烦了，每次都得泅水出入。
两人来到花荫深处，静夜之中的花香，更显浓郁。小龙女将修行“玉女心经”的口诀法门说了一段，杨过问明了其中的疑难不解之处，二人便各处花丛一边，解开衣衫，修习起来。
杨过左臂透过花丛，与小龙女右掌想抵，只要谁在练功时遇到难处，对方受到感应，立时可以运功相助，这一次杨过没有胡闹，不然惹恼了小龙女，就真练不了了。
两人自此以夜做昼，白日在古墓中睡寒玉床休息，晚上才在此练功。时当寒冬，夜间用功更为清凉。
如此一年有余，杨过也是彻底放下心来，这一年里两人内功更是进境明显，小龙女如今已在郝大通之上！而杨过也已经不弱于郝大通了！
这“玉女心经”共分为九段行功，单数行功是“阴进”，双数为“阳退”。杨过练的“阳退”功夫，随时可以休止；小龙女练的“阴进”却须一气呵成，中途不能微有顿挫。
这一晚小龙女已经练成第九段，杨过也已练到第八段，再半个时辰，便可将九段与八段的行功分别练成。
突然间，山后传来脚步声响，三个人一面说话一面走近。
杨过皱眉，一年没出意外，自己本已放松警惕，况且如今已是凌晨一点左右，怎么会有人来此？小龙女用功正当紧要关头，自然充耳不闻，可杨过却是听得清清楚楚，忙将丹田之气逼出体外，吐纳三次止了练功。