这一日杨过折攀树枝，削成一柄木剑，寻思：“玄铁剑重近七十斤，这柄轻飘飘的木剑要能以轻制重，只有两途：一是剑法精奥，以快打慢；二是内功充沛，恃强克弱。”
自此而后，他日日夜夜勤修“九阳神功”，精研剑术，每逢大雨之后，即到山洪之中与水相抗，以增出招之力，不觉夏尽秋来，自秋而冬，杨过用功虽勤，内力剑术却进展均微。
他知道自己修为本来已至颇高境界，百尺竿头再求进步，实甚艰难，倒也并不烦躁。
这一日天下大雪，神雕欢呼一声，跃到旷地上，展开双翅，卷起一股劲风，将雪片吹了开去，杨过心念一动：“冬日并无山洪，雪中练剑也是个绝妙法门。”
但见神雕双翅卷动之力越来越大，雪花下得虽密，竟没半片飘落身上。
杨过兴起，提起木剑，也到雪中舞了起来，每见雪花飘落，就以剑风将雪花荡开，如此玩了半日，木剑的力道颇有增进。
这雪一连下了三日，杨过每日均在雪中练剑。
到第三日下午，雪下得更是大了，杨过正自凝神挥剑击雪，神雕突然挥翅向他扫来。杨过没加防备，险些扫中，当即纵身急跃相避，但额头上微感冰凉，已有两片雪花黏了上来，立时想到：“那日在悬崖之上，雕兄挥翅与我搏击，令我剑术大进，今日又在和我练剑了。”
于是他伸出木剑还刺，喀喇一响，木剑与雕翅相碰，立时折断。神雕不再进击，却翅而立，啾啾低鸣，神色间竟有责备之意。
杨过心想：“要以木剑和你的惊人神力相抗，只有侧避闪跃，乘隙还击。”
当下又削了一柄木剑，在雪地中再与神雕斗了起来。这一次却支持到十余招，木剑方断。
如此勤练不休，杨过见神雕毫无怠意，心中又是感激，又是惭愧，暗想：“我若练不成这木剑，如何对得住雕兄一番美意？而这番旷世难逢的奇缘，又怎能任他白白错过？”
因此纵在睡梦之中，也在思索如何避招出招，如何增厚九阳内力，练功既勤，内力既增，体格日壮。
这一日他刚练两个时辰，“杨大哥，龙姐姐生了！”完颜萍此时跑来唤他。
杨过吐出一口浊气，我有孩子了？
“来啦！”他丢了木剑发足便奔，很快就来到了洞穴口！
眼见天寒地冻，小龙女正靠在床上，额头有汗。
程英与陆无双则是一人抱着一个娃儿！
“龙儿，辛苦你了，你生了两个？”杨过替她擦去额上冷汗。
“老公，一男一女呢，男的先出来的是哥哥。”程英笑道。
她怀里的是男孩儿，不愧是小龙女和杨过的孩子，男娃像父亲，女娃像母亲，两个都和郭襄一般可爱。
杨过没去管孩子，而是运功检查妻子的身体，发现妻子的身体甚好，也是放下心来，他非常怕难产这种事儿，毕竟现在没有刨腹产那么高级。
“龙儿，疼吧？有了就好，咱们以后别生了，生多了对你身体不好。”杨过抱着小龙女道。
“都听过儿的，先放开我，给我看看孩子长什么样。”小龙女道。她推开丈夫，她还没见过孩子呢！
陆无双和程英闻言把两个孩子抱给了小龙女瞧，小龙女眉开眼笑，我当娘了，都好看得紧。
“男孩儿就叫杨逍，女孩就叫杨霞，你们觉得如何？”杨过看向四女。
“甚好，好听的。”小龙女没有意见。
大家都是点头，又不是我们孩子，我们还能反对？
杨过道：“我练功有了瓶颈，咱们下山吧，有了孩子，不能让他们跟我们待在山上，我们去襄阳城看看吧！”
“嗯，一切都听你的。”小龙女点点头。