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减肥计划(2)(2 / 2)

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左三圈右三圈……

玉容做的起劲,晨练也是很重要的。青梅和春妮别扭的跟着她一起做运动,小姐今天又是什么疯了,做这种动作。

热身完毕,玉容带着两个小丫头开始在院子里跑步,一圈一圈的慢慢跑着。

其他人起来了,俱都吓了一跳。

“小姐,你这是干吗?”小雨好奇的问。

“锻炼身体啊,小雨也一起来。”玉容边跑边喘着大气说,跑的好累啊……

“好啊。”小雨小孩子心性,以为大家又玩什么好玩的游戏呢,也跟着跑起来。

于是,一二三四,四个人在院子里一圈一圈的跑着转圈儿,大家都无语了,索性也不管了,各自去做自己的事。

福婶做好了早餐,玉容坚持只吃了一个白水煮鸡蛋,害的大家又一阵担心,这会她也顾不上隐瞒了,跟大家郑重宣布她要减肥。

“小姐,啥叫减肥?”春妮呼哧的喝着玉米粥好奇的问。

玉容一时语塞,对于一个以前一直吃不饱,把不饿肚子看成最大目标的人来说,怎么跟她解释减肥呢?好像太过分了!

“你们看,我最近都胖了,我要瘦一点,苗条一点。”玉容挑了个最简单的理由说。

“胡说,小姐哪里胖了,现在这样刚刚好,福气。”福婶生气的说。

其他男人们齐齐点头。

玉容的嘴角抽抽的,福气……她一个花样年华的女人,被人说福气,真不知道是夸她还是贬她。

“我的体重都超标了,再胖下去就成肥婆了。”

“小姐,我不管你减肥不减肥的,你这老不吃东西怎么行呢,早上就吃一个鸡蛋,身体怎么吃的消啊。”

“福婶,我有分寸的。”玉容无奈的说。

大家拗不过她,终于答应不干涉她的减肥计划,不过都不看好,脸色都带着忧虑。

玉容知道大家是担心她,但是她并不想放弃自己的计划,只能一再的保证不会有事。

“福婶,你中午给我准备一些黄瓜和鸡蛋,我就吃这两种了。”

玉容准备实施的是以前在网上看到的一个很火的减肥方法,黄瓜鸡蛋减肥法。

减肥期间,只能吃黄瓜和鸡蛋,不限量,想吃多少就吃多少,其他的主食、肉类、水果全都不能碰。一般来说,三天就能看出效果,大概能减3—5斤,要是体重基数比较大的,可以多坚持几天,玉容就在网上看见过一个例子,一个女孩坚持了一个月,瘦了20斤,变化非常好。

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