第42章 3月21日10
楼主:不要趴在桌子上睡觉
1:那就别压眼睛啊，压着脑门呗，或者歪着头睡也行啊（如果没有平躺睡觉的条件只能趴着的话就这么干）
2:睡着睡着就压到眼睛了[哭惹R]我有一次不小心压到一下午都看不清东西，而且我趴着就肚子冒气，一直打嗝[哭惹R][哭惹R]自己会呼噜呼噜的
3:不要压脑门[哭惹R]我就是高中压了3年，脑门平了，我还喜欢垫本书压着睡，现在脑门好丑！[石化R]我觉得肉肉是有记忆的，压多了，这块就会变平[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
4:打了很多，怕被骂，算了，只想说一句学生不容易，不是知道了做什么事情不健康所以就可以不做的
5:我有一次坐飞机就是趴着睡，醒来以后我就看不见了，我都吓哭了，本来都准备叫乘务员小姐姐了，但是我怕下飞机被送医院什么的，就冷静下来坐直靠着椅子闭目养神让眼球运动运动转了几圈再慢慢睁开眼睛就慢慢慢慢的看到光了，但是过了很久眼睛都是模糊的，后来缓过来了百度搜索原因就是压着神经了，我现在如果要趴着睡我都是托着下巴头不朝下
6:我压着眼睛会眼疼睡不着，压着额头会感觉头不稳。于是我高中都是在桌子上放本书，再垫一层软和的书衣或者衣服，一侧脸贴在上面，用胳膊围着头圈成一圈，还能遮光，胳膊也不会麻。这是我研究出来的最舒服的睡姿（只能趴睡的情况下）
7:太对了，去年有一次趴着睡起来左眼上方总有一个圆形的黑影，还疼，吓得我赶紧出去活动了下后面才好。以后都是仰在凳子上睡不敢趴睡了
8:在自习室趴着睡觉，总是很害怕因为进入睡眠状态而无法良好控制自己的大肠，不小心放出屁来，很难过
9:想起我们高中时候，学校组织班主任去衡水中学学习，回来后我们班主任不准我们桌子上放超过3本书，学校桌子抽屉又很小，大家只能买那种箱子放书放地上，每天中午11:30放学，30分钟回家吃饭，12点必须到教室自习然后趴桌子上睡觉……
10:原来是这样每次趴在桌子上睡觉醒了之后一直看不清和失明了一样[哭惹R]还以为是因为睡得太死了睡得太久了原来是高度近视的原因[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
11:有没有那种已经习惯眼睛要压在手上才能睡着的“安全感”，好像习惯了连躺着睡觉，手都要放眼上才能睡着
12:原来是这样[笑哭R]我原来高中的时候，学校觉得在教室睡节约时间，不让我们回宿舍，每次睡了就觉得眼睛涨涨的，我还以为是我自己的问题[笑哭R]
13:我们以前初中高中都是住宿制，中午回宿舍睡觉。当时还整天不睡觉在宿舍偷偷聊天什么的，现在学生竟然要趴在桌子上睡，感觉我们当时多少有点不知道好歹了。
14:初中的时候去寝室午睡，高中就趴桌子上睡，不习惯，感觉每次醒来的时候身体都特别僵硬，手一件麻地动不了了，眼睛还不舒服，干巴巴的
15:我们学校就必须趴着睡啊，怎么办[笑哭R]下面垫个衣服睡可以吗？就是我一般都侧着头睡（因为压着头睡不舒服）会对脊柱造成影响吗，而且学校一般午睡基本上都是吃过饭后直接午睡，这样的话会对胃造成影响吗，反正就是不喜欢趴着睡，但又必须睡，不睡吧，下午撑不住，睡了吧，浑身不舒服[笑哭R]
16:所以一定要在桌子上睡觉的时候。我选择用下巴放在桌面上，立着头睡[笑哭R]。除了有点费下巴。既不打嗝，也不会压到脸和眼睛[失望R]
17:我还有看到一个科普，说的是睡觉如果可以躺就不要坐着用趴的，真正有益的睡眠是心脏高于脑部的
18:不趴着睡觉，怎么睡觉？就一个椅子一个课桌，我仰着头靠在椅子上睡吗？[笑哭R]很多学校的条件肯定不允许
19:问题不过爬着睡觉好不好，是学生没选择啊，总不能不睡吧，一天天早五上到晚十
20:我试过把自己睡瞎了，睁开眼睛的时候什么都看不清，眼前只有光，只剩一只眼睛开车去医院，开车15分钟到了医院挂了号，突然发现自己又看清了[笑哭R]