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第307章 负重训练(1 / 2)

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东六的话语,令陈凡陷入了沉思。

他明白东六的意思,怕自己的富家少爷,吃不了苦。

事实上,如果单纯是为了强身健体,找那些武馆里的教练是绝对没问题。

拳脚不算顶尖,胜在基础都很扎实。

但陈凡并非那种纨绔子弟,他还是想让自己这方面的能力磨炼得更加出色些。

在仔细地考虑过后,陈凡最终还是郑重说道:

“我决定好了,你放心,我会跟你好好学的。”

东六有些诧异地看了眼陈凡,似乎没想到自家少爷会愿意吃苦。

不过,陈凡既然都这么说了,东六还是略带欣慰地说道:

“好,那你跟我来吧。”

陈凡跟着东六来到一块闲置的训练场内,只看见东六从背包里拿出了好几块钢板一样的东西。

东六将这些东西丢给陈凡,说道:“陈凡,带上它们。”

陈凡掂量着手里捧着的这些板子的重量,双手沉甸甸的。

估计这些东西加起来有十来斤的重量。

果然,东六接下来便解释道:

“陈凡,这些都是我刚入门时用的锻炼护具,每块一公斤。你穿上后,除非不想练了,否则不要拆下来。”

陈凡惊讶,比划着这些钢板,出声询问。

“要一直带着么?”

身上平白加上了这些十来斤钢板,恐怕很难施展动作吧?

东六却神情平静,点点头,说道:

“是的,接下来跟我一起做基础训练吧,先从深蹲开始。”

陈凡带上了护具,感受四肢传来的负担,心里不禁有些发怵。

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