举个例子：我们平常想要锻炼耐力时，都是尽量保持匀速运动，然后不断的打破身体的极限，持之以恒的坚持下去，这样才能提高耐力，如果是瞎jb乱跑一通，基本上没有一点作用。
还好电击魔兽对电力的控制已经是精通级别，能够保持电力的稳定输送。
“电击魔兽，电流先从小到大释放”
电击魔兽闻言，用尾巴环绕刺甲贝一圈，然后开始释放电流，洛林则是通过系统，实时的监控刺甲贝的状态。
这样做就像给刺甲贝上了一个持续流血的buff，等到它适应后，再不断的加强电流强度。
随着时间的推移，刺甲贝的体力不断的流逝，就当刺甲贝以为自己终于可以解脱、休息的时候。
洛林微笑的拿出了早已准备好的恢复体力用的文柚果、橙橙果，解除麻痹的樱子果，投喂了起来；并轻飘飘的说了一句对于刺甲贝仿佛恶梦的话：“树果管够！”
刺甲贝闻言，眼角流出了激动的泪水。
接下来就是妙蛙花、藤藤蛇。
“妙蛙花，你带着藤藤蛇训练，教他如何熟练的运用技能和吸收太阳光促进生长”
“巴呐！”
“切~”
藤藤蛇跑到妙蛙花的背上，一起训练去了。
最后就是宝贝龙，也是洛林的训练重心。
宝贝龙在图鉴里的描述是，它梦想着在天空翱翔，每天为了练习飞行而从悬崖上跳下来，坚持训练锻炼身体，在此过程中头部被锻炼得如钢铁般坚硬；每次见到在空中飞行的鸟宝可梦，就会变得非常羡慕；它相信自己早晚能飞，一直在等待长出翅膀的那一刻。
宝贝龙作为天生就向往飞行，而且作为龙系宝可梦，好斗和变强是刻在基因里的，所以洛林并不担心宝贝龙像一些其它的宝可梦，抵触训练和变强。
龙系宝可梦大多都是大器晚成，所以对宝贝龙的训练不需要多复杂，大体就是锻炼身体素质，积蓄能量等待进化。
现实中宝可梦释放技能消耗的是体力，所以对能量的掌握越强，就越能利用好每一份能量，无形之间就能节省体力，提高续航，所以宝贝龙的能量控制训练必不可少。
洛林深吸口气，训练任务终于分配完毕了，宝可梦训练家也不是那么好当的。
才10来只宝可梦就已经让洛林分身乏术了，好在洛林采用师徒模式，以老带新，自己只要做好规划，纠正训练中的错误就行，不需要自己一个一个的指导，节省了很多事请。
没想到当训练家会这么累，小智误我啊！
看着动画中小智把宝可梦收服后，放在大木博士的庭院中就能自动变强，搞得洛林以为训练宝可梦很轻松呢。
休息了一会后，洛林进入农场，通过心神控制，采摘、分类、树果一键完成。
看着有余的美食积分，洛林决定把树果图鉴上剩余的没有点亮的传说中的树果全部兑换出来，这样可以早日做出更高级的能量方块，迅速提升自己的实力。
洛林打开系统的树果商店，没有犹豫直接把树果兑换出来，然后直接种下，坐等丰收。