翌日清晨，邵移江便差人来唤醒姚健、方鸿二人，带他们到饭堂用早饭。
饭后，邵移江亲自领着二人，来到第三进院落的练武场上。
这里早就站着五人，均身穿棕色练功服，正是邵移江的五个亲传弟子，年龄在三十至五十岁间不等。
他向方鸿一一做了介绍。
大弟子，湛贺，身材高大威武，气英九重境，也是其中年龄最大的人；
二弟子，庞固阙，四十岁出头，一头短发，显得干练，气英八重境；
三弟子，舒鹃，聪明伶俐，是名女子，三十二岁，保养的很好，皮肤细腻、五官妍秀，也是气英八重境；
四弟子，禹程奉，三十六岁，身材偏瘦，气英八重境；
五弟子，明琦，今年正好三十岁，是五人中年龄最小的；头发盘髻，一副书生模样，正是姚健口中那一个气英七重境的人。
邵移江走到练武场中央，沉声说道：“你们五人平时浑浑噩噩，整日里坐井观天、不思进取，今日为师便请了二长老手下的姚健、洪方两位弟子来和你们切磋，好让你们清醒清醒！知道自己技不如人了，就要好好给我反省！听见了没有？”
“师父，还没打呢，我们不一定输啊……”四弟子禹程奉胆子比较大，扔出一句。
邵移江冷笑一声，反问道：“哼，去年的比试结果，难道你们都忘记了？”
“我们这一年加紧练习了，师父。”
“是啊，师父。”
大弟子湛贺、二弟子庞固阙先后答道。
“少跟我说练习了，练习了，一会儿场上见分晓，你们现在说的话，我还不想听！”邵移江故意刺激着弟子，然后转身对姚健说道：“姚健，今日你便和四弟子禹程奉比试一下；明日是与三弟子舒娟比试，后日是二弟子庞固阙，最后便是大弟子湛贺。”
然后望向方鸿继续言道：“洪方，你今日和我的五弟子明琦切磋。”
“是，三长老。”姚健、方鸿一同应道。
先是禹程奉、姚健二人走入场中。
姚健摆出一个起手式，让对方先动手。
禹程奉冷哼一声，踏步上前，虽然身材偏瘦，可每一步踩在铺设广场的方石上，都引得地面微微震动。
快至身前时，他一记鞭腿横扫，向姚健攻来。
后者高了两个小境界，不慌不忙，沉左臂挡下这记鞭腿；催动星级中阶功法“冲虚指”，右手食指点出，带着一道青色光影反攻向对方。
禹程奉慌忙一个侧翻，才将这一指躲过，样子稍显狼狈。
姚健左跨两步跟上，收右指出左指，青光点出，直奔对方腰腹。
禹程奉再躲，连退数步，每一步都踩的地面“咚咚咚”直响。
姚健不依不饶，继续欺上，紧贴对方，收左指再出右指，食指带出劲风，破空点在对方左肩上。
“砰！”
禹程奉肩膀暴出一团血雾，整个人一个踉跄向后没有站稳，直接栽出场外。
姚健脚下一点，身体轻松跃回练武场中央，双手负后望着对手言道：“这就是你所谓的‘不一定输’？还是再好好练练吧！”