先秦时代乃至汉朝，都是距离野蛮时代还不算特别遥远的年代。
因为往上的周朝，商朝，夏朝，那都是奴隶制，甚至偶尔还有食人的现象。
且在那个年代，野兽遍地，路遇猛虎是时有发生的。
如《史记》中多次提到项羽“力能扛鼎”，这个鼎到底有多重，并没有说明，通过考古发掘，现存最大、最重的铜鼎“司母戊鼎”重达875公斤。
秦始皇陵出土的铜鼎为212公斤，让项羽举个小的，那也是四百多斤。
据说举鼎的事，秦武王也试过，结果比赛现场受了伤，被鼎砸伤不治死了。
虽然人家被砸死了，但人家肯定是搬起来了。一位君主也能有这份气力，说明那个年代的专职将领只会更夸张。
《三国志》中，许褚曾“以牛与贼易食，贼来取牛，牛辄奔还。褚乃出阵前，一手逆曳牛尾，行百余步。贼众惊，遂不敢取牛而走”。
倒拽着牛尾巴走一百多步，说明许褚的力量是比这头牛的力量大得多的。
五代时有个叫王彦章的，《资治通鉴》记载着他的力气：王彦章骁勇绝伦，每战用二铁枪，皆重百斤，一置鞍中，一在手，所向无前，时人谓之“王铁枪”。一百斤的铁枪，两只就是二百斤。
《资治通鉴》是司马光主编的，这不是演义是信史。
所以这条基本上是板上钉钉的事实，而两杆加起来一百多公斤的铁枪什么概念？这可不是锻炼身体时那么练两下，而是身骑战马要不断与敌人厮杀。
在战阵之中，哪怕不断挥舞一柄十多斤的大刀，久了也感觉手臂快废了，更何况这两百斤的玩意。
且一手一个，根本不存在换手，休整的说法。
这说明这货实际力量更是夸张到爆炸，估计这两百斤拿在手里就跟寻常战刀没什么区别，才敢如此自信。
《南史·羊侃传》中的羊侃力气更大，“侃少雄勇，膂力绝人，所用弓至二十石，马上用六石弓。”，这二十石换算为现在的重量，为2400斤。
这样一对比，李长生瞬间就没什么洋洋自的念头了。
“我这点气力能有什么洋洋自得的，比之古人我还差太多了。”
李长生心中暗想着。
自己这份气力的确不小，但要他提着两杆分别百斤重的大枪上阵杀敌，估计没几分钟就累得双手废掉。
毕竟冲阵时，那股冲击力所需要负荷的力量更是恐怖。
“嗯，是的李先生，接下来是深蹲，不过您不要休息一下吗？”鲍勃斯还是有些心惊胆战， 这猛人就不累吗？
“不必了，测完我再喝点水就行。”
李长生摆摆手。
很快众人就再度转移至深蹲区，这次依旧是齐齐过来围观。
实在是刚刚李长生已经塑造出健身顶级大佬的形象，此时大家更是不会放过这围观的时刻，更有甚者已经开始拍摄准备发油管。
这次李长生就没有表现的太过夸张，深蹲250kg就终止了。
“感觉应该还能再加个50kg左右，不过这个比卧推要难，如果技巧不对容易闪到腰，如果 借用卸力技巧应该还能上更多重量。”
李长生没准备继续表现，有了先前的情况，他开始有意控制，以后训练时自己在角落里偷偷上重量也是一样的。