按完商阳穴，李长生旋即按向了关元穴。
位于肚脐下三寸处，这同样是固养肾藏的穴位。
常按能温补肾阳、调经止带、益气补虚、升举阳气，是四大强壮要穴之一。
同样，这如若是太极行家，那么对这穴位一定不陌生。甚至可以说，所有习武之人都不会陌生的穴位。
正所谓太极呼吸，出肾入肾是真诀”，这说的就是关元穴。
呼气时,内气下行沉入肚脐以下的关元穴,小腹外凸,两脚掌放松,同时小腹也有发胀发热的 感觉。
之所以说这穴位，习武之人都不陌生，因为他还有个别称，也就是丹田穴。而关元穴一寸半上边那个穴位也就是血多玄幻小说中的气海了。
当练功者吸入的外气，进入体内就收敛入脊背，达于肾，两肾向身体背后两侧开张，这就是太极拳要求的“气贴脊背”的道理。
这时，便能有脊背发胀发热之感，不仅能强肾，刺激内分泌，还能促进荷尔蒙再生，宛如一剂年轻活力剂。
且此穴位在实战中也极其重要，其中少林一招返身戳掌的点穴术，就有一记绝招，点的就是关元穴。
此穴位更是被列入致命三十六穴歌诀之中，只要发力够，一击足以制敌。
按完关元穴，旋即将奶奶鞋脱掉，开始按压足底涌泉穴区域，这属于足少阴肾经，同样有效，按压亦或者泡脚都行。
一些洗浴城服务员，把你按疼，如果你叫，他们会说老板您肾脏不好的穴位就是这玩意。
而且这同样是武学极其重要穴位，正所谓力发于足，劲力上涌须此穴位发挥奇效。
如八极震脚，那一脚跺下去，肾经之气犹如泉水，从足下涌出灌溉周身。
练八极的你可以说他们练多了脑壳痛，但你绝对不能说人家那方面不行。
按完涌泉，旋即就是照海穴。
这倒是对脏腑没太多好处，但这穴位乃是道家修炼要穴。
位于足内踝尖下方凹陷处，主要是李长生发现奶奶似乎前段时间有点小感冒，还有些失眠心慌症状。
而这穴位就是主治这块的。
这穴位李长生按得十分轻柔，因为本就是安神的穴位，按着按着，就发现奶奶在躺椅上有些昏昏欲睡起来。
见此李长生动作更加轻柔，手指开始朝印堂穴轻轻揉压。
这同样能人静心安神的穴位，如果鼻塞，揉揉或许有效。
旋即就是百会穴，元宫穴，太阳穴，风府穴。
此时奶奶已经彻底酣睡，呼吸平稳均匀，面容十分舒缓，这代表睡梦中十分平和，并无任何梦中心悸之感。
从房中取来一叠毛毯盖在老太太身上，又将大门合上一半，让阳光空气通透的情况又不至于风太大。
“还别说，这些点穴术里面的死穴，晕穴，用得好就是医学要穴。”
看着奶奶面色改善许多，李长生心中不由暗暗点头。
正所谓穴位365，其中就有36个大穴为武术技击中的主要攻击点。
而三十六个大穴中，麻穴，哑穴，死穴，晕穴各九。
技击时点击对方局部穴位，可使得对手局部血液受阻，经络不通，循环中断，从而产生麻木，乃至暂时失去抵抗能力。
比如百会穴这种安神凝神的穴位，如若暴力击打，能使得人晕眩，四肢僵硬，耳鸣耳聋。