“你感觉怎么样了？”
训练刚开始不到半个时辰，溪吾把所有人安排好，简单看了一遍，就来到钟离慕一旁边，询问情况。
“挺好的。”
溪吾挑了挑眉，现在看上去的确没什么问题，身体素质不错。
那就一会儿再来看看吧！
“行，那你自己注意，有什么不适及时告诉我，千万不要硬撑。”
钟离慕一点了点头：
“嗯。”
“那你继续，我到别的地方转一圈。”
溪吾说完就离开了。
收回目光，钟离慕一继续跟着大部队训练，不由想起当初在冰原的时候，羡也是这么帮他们提升体能的。
自己的身体素质也是在那个时候有了不小的提升，为如今的训练打下了坚实的基础。
羡和钟离慕一之间有契约在，心念相通，那日得知她有了想在体修一道更进一步的想法之时，全力支持。
她原本是打算先来拜访一下巨人族，等解决了封印的问题之后再回来，在这里待上一段时间。
没想到碰巧遇上了溪吾，得知他的身份后，钟离慕一知道这是一个不可多得的机会，羡也表示时间还长，不必着急。
一番衡量之下，她才在溪吾提出补偿之时顺水推舟，让他教自己修炼。
她要抓紧修炼，用尽可能短的时间，掌握巨人族修炼的诀窍，以此为基点，寻找适合自己的修炼方法，感悟体修一道的真谛。
而现在这样高强度的训练，对她的提升是不可估量的，无论如何，也要坚持下来。
更何况，谁说她不行？
时间飞速流逝，对于大部分人来说，每一刻都是煎熬，但对于钟离慕一来说，仿佛只是眨眼一瞬。
溪吾担心她，又绕了回来。
“还好吧？”
钟离慕一偏过头看着他勾了勾嘴角：
“还好。”
“确定？”
此时的她，头发早已被汗水浸湿，脸色通红，汗珠顺着脸颊滚落，整个人就像是被泼了一盆水。
溪吾抬头看了看当空的烈日，劝道：
“训练也是讲究循序渐进的，一口可不能吃成个胖子，身体超负荷了就得不偿失了。”
钟离慕一当然明白溪吾的意思，自己的身体她自己清楚，现在还没有到达极限。
“你放心，我明白，等撑不住的时候，我会喊你的。”
溪吾皱了皱眉，又在旁边看了一会儿，确定没什么大碍，才离开。
他倒不是不相信钟离慕一，只不过此事大意不得。
再加上她的体能溪吾并没有提前了解过，这种情况下，修仙之人与他们体修身体构造略有不同。
即便他们能通过仙力强化身体，但从本质上来说，还是不一样的。
又过了一个时辰左右，逐渐有人倒下了，溪吾立即把他们带下去休息。
钟离慕一只觉得手脚已经不属于自己了，又酸又痛，不听使唤，想轻轻抬一下都难，完全麻木了。
一刻钟的时间，训练的人就减少了三分之二，剩下的也已接近极限。
看到还没倒下的钟离慕一，忍不住啧啧称奇，甚至有点佩服她了。
“钟离姑娘居然能坚持到现在，真是匪夷所思啊！”
“是啊，她已经比我们很多人都厉害了，难以想象，她是第一次参与加练。”
“不行了，我撑不住了，先倒为敬。”
“小弱鸡。”
溪吾忙活半天，终于把倒下的人都送去休息了，回到训练的地方，看见钟离慕一站在那里一动不动，走了过来。