萧一宁坠海后浑身没有力气，她心想这次必死无疑，孤单一人的她想到以后不能再见到疼爱她的爹地，还有可能就这样死在这无名的地方，她害怕的哭出声来。
身体顺着大海不知道漂了多久，磕磕碰碰的，好几次萧一宁都以为自己必死无疑的时候，却奇迹般的化险为夷，就这样，飘啊飘的，将她漂向了不知名的岸边，浑身到处都是磕碰石礁的伤痕。
等她醒过来的时候却发现一位坐着轮椅的老人家。
“这是哪里？你们是谁？”
萧一宁防备的往后缩了缩身子，虽然她害怕，紧张，可还要装出一副天不怕地不怕的样子来。
“这是飞鹰帮的陈老！”
身旁站着的壮汉出口警告她，可是轮椅上的老人家却十分和蔼可亲！
“高行，别吓着小姑娘了！”
陈老轻斥高行，转头面向萧一宁的时候就一脸慈祥的面孔。
“小姑娘，你叫什么名字，是做什么的？要不我们联系你家人吧！”
萧一宁怔怔的望着他，心里五味杂陈。
她没有像电视剧里那样，失忆什么的，她怎么会到这里她记得一清二楚。
她恨恨的握起拳头，
“听说飞鹰帮有最残酷的魔鬼训练营吗，对吗？”
萧一宁的眼神没有任何情感，冰冷的望着眼前的陈老。
“对，那又如何！”
高行回答了她，不知道她为何这样问。
“我想参加你们魔鬼训练营的训练，可以吗？”
“你疯了吧！”
高行瞪大双眼，想要看看萧一宁是不是在那说笑话。
“可以吗？”
萧一宁没有理会他的讽刺，只是静静等待陈老的回答！
“好！高行带她去吧！对了，我们总不能一直不叫你名字吧！”
“就叫我罂粟吧！罂粟花的那个罂粟！”
萧一宁的目光没有一丝情感，仿佛失去灵魂的娃娃！
陈老望着萧一宁娇小的身影，坚强的后背，不禁在怀疑她坚强的背后到底经历了什么令她如此绝望的事！
为了让自己变得更强大，萧一宁化名为罂粟，在魔鬼训练营接受最残酷最没有人性的训练。
为了生存，罂粟不怕吃苦不怕累，没天没日的给自己加训。
那段时光是她经历的最黑暗的时光，也是她脱胎换骨的时光。
一百多米的攀岩，为了不让自己依赖保险绳，她一个人将保险绳扔掉，给自己一个极限，要么爬上去成为最强的人，要么摔下来粉身碎骨，一死百了！
为了不让自己后悔，她挑战了从未的极限，为了让自己更强，她一次次的在死亡边缘盘旋。
为了跑得更快，她将自己的双腿各绑十斤重的铅条，双腿不堪负重，差点废掉，可她还是不肯放弃，挑战自我。
为了让自己拳脚更快更厉害更有杀伤力，她没日没夜的跟那些教练过招，被他们一次次摔在坚硬的地上，一次次被他们打败打趴下，好几次都差点断气，可是她咬咬牙，硬是用一年半的时间变成了魔鬼训练营最厉害的人。