第二天云阳早上继续和李百佳一起玩丹药，值得庆幸的是，这次的失误并不是很多，同样炼成了一份六成的丹药出来，而这一次李百佳的评价中并没有加上，“最多”，“再多”之类的词语。
虽然只是一个小小的进步，但是也是非常不错的成果了。
结束之后，李百佳还给出了很多的建议和指导，又因为炼制丹药原本就是一件非常耗时间的事情，所以一个早上很快就过去了。
下午时分，云阳找上了三位美女，李百佳一起前往了后山进行特训。
路上的时候，李百佳就说道：“我觉得穿着裙子的时候挺好的，这能够让我更加集中精神。你看这装束，虽然也能够看出身材不错，但是总是少了一份女性柔性的美”
“最好是穿上裙子，还是短的，容易随风飘动的那种对吧！”
“嘿！云阳，还是你懂我.。”
云阳都懒得理这胡说八道的家伙了。
到达了云阳平时偷偷修炼的地方之后，云阳清了清嗓子说道：“虽然说是特训，但是实际上我也没什么可以教你们的。先说说看你们昨天都训练了什么吧！”
云小月立刻立正了起来：“报告云阳老师，昨天教了反应速度。”
“额”，对于这个称呼，云阳还是觉得有点尴尬的：“这个反应速度确实是非常重要的战斗能力。我简单根据我的战斗经验说一下，第一个，也是最基础的，不论什么情况下，尽量都不要停在原地，停在原地的都是标靶，很容易遭受对方的攻击。所以体力就会尤为重要，等你们熟练掌握魔法之后，就能够进行进阶训练，移动之后立刻对目标发动攻击，再进阶一点的话就能够一边移动一边攻击。”
“所以你们今天的特训非常简单，那就是锻炼体能。虽然我们都知道随着等级的提高，体质水平也会相应提高，但是相信我，多跑跑会让你们感受到非常明显的提升，你们会慢慢学会如何调整呼吸，如何更加自由地运用自己双腿的力量”
云阳取出了四个可以背着的竹筐，每个竹筐里面都放有一块铁块，肉眼可见的是，李百佳那块是最大的，接着是云瑶蓝的，云梅和云小月的都比较小。
李百佳立即上手提了一下：“云阳，这是不是有点太重了啊！”
云阳挑了挑眉毛：“要不，你随便挑一个人的，和她换过来？”
李百佳瞄了一眼三个女子：“咳咳，还是算了。”
“你们的任务很简单，跑到那个大石头处，再跑回来，5个来回，后面我再根据你们的情况来定接下来的训练目标。如果有什么不舒服立刻停下来，继续的话容易伤筋骨，好了，开始吧！”