两被的效果。
是非常巨大的差别。
所以杨云能够明显，非常明显地感受到呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环，两者之间是非常明显的一个差异化。
因此来说，全身心投入到呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环，要比之前那种只花费百分之三十的注意力还有精神力修炼投入到呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环要效率要更加高，
并且得到的收益也是越来越高的。
这种情况之下，才能够让自己的实力变得更加强大。
以一种速度非常快的方法修炼呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环，
但是弊端很快也要展现了出来。
那就是在全身心投入到呼吸养生功之中小周天呼吸运动循环的时候。
现在呼吸养生功之中小周天呼吸运动循环，修炼速度是之前呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环的两倍。
因此来说，杨云已经能够非常明显地体会到自己身体变化改善的一个过程。
比如这一些东西都是非常明显的。
自己的精神力。
自己的没网情况，
这些都是非常明显的。
因为现在全身心投入到呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环，已经是之前的小周天呼吸运动循环的两倍收益。
所以说现在对于精神力等等党校的一个变化。
杨云已经是非常明显地能够感觉到呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环给他带来的一些变化。
也正正是这个呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环给他一个非常明显的一个变化。
他才能够从好几次呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环之中发现一些别人没有发现到的端倪。
也正正是这么一些端倪，才能够让他察觉到了呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环的真是情况。
在他第一次进行全身心全神贯注投入到呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环的时候，能够增加点精神力是非常巨大的。
而第二次，一开始杨云还没有反应过来。
但是第三次第四次的时候，杨云几乎就能够发现端倪了。
因为第二次在相比较于第一次的时候，可能减少了百分之几的一个收益。
也就是说。第二次呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环相比较于第一次呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环，对杨云增加的精神力还有修为境界等等各个方面已经是降低了百分之几。
所以那个时候，杨云可能发现第二次呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环有一些不太对劲。
但是就是说不上来为什么不太对劲。
他说不出来。
而现在的话，已经是能够体会到呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环为什么不太对劲了。
因为有第三次第四次呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环做对比了。
没有对比就没有伤害。
第三次呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环，相比较于第二次呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环又是降低了一些修炼效益…