药圃前。
周青与苏沐沐互相喂招。
苏沐沐掌握的元经宗师篇招式，远比弟弟苏纣掌握的要多。
她的反应速度和战斗经验，同样远超苏纣。
周青将自己的体修战力压低在武师巅峰，始终无法在苏沐沐手下占到便宜。
两人打的有来有回。
苏沐沐用的直接是宗师篇的招式，精妙无比。
周青脑海中，元经的宗师篇正快速完善。
与此同时，苏沐沐的招式也正和周青一同完善。
半个时辰之后，周青额头见汗，呼吸也变得粗重不少。
苏沐沐的发丝也被汗水打湿，鬓边。
可周青的眼睛越来越亮，元经宗师篇的完善度已经接近了十分之五！
照这种速度下去，用不了多久，周青就可以获得完整的元经宗师篇。
砰砰砰……
两人身上遍体鳞伤。
腮帮子上，眼窝，青一块紫一块。
这是周青和苏沐沐互相手下留情的结果，全是皮外伤。
苏依坐在旁边的大柳树下，望着切磋的周青和苏沐沐。
她的眸子越来越明亮，看向周青的目光越来越激动。
砰！
周青和苏沐沐拳掌相交。
俩人蹬蹬后退。
站在原地大口喘气。
“痛快！”周青大笑。
苏沐沐也露出畅快的笑容，“痛快！你让我想到一个朋友。”
“哦？什么朋友？”周青笑问。
苏沐沐眼里露出一回忆，抬头看向望月宗的方向。
“他叫周青，只是一介凡人，但却在体修之道上有不错的悟性，可惜……”
说着，苏沐沐神色失落，抿了抿嘴不再说话。
周青定定地看向苏沐沐。
没想到，他一个没有背景没有来历的人，却有苏沐沐始终挂怀。
刘尚爷爷一直站在旁边，看到周青和苏沐沐短暂休息。
他笑呵呵地向前，各自递给周青和苏沐沐一条布巾，端上凉茶。
笑着说道：“练完之后，喝点赤血草熬制的凉茶，可以舒筋活血，夯实根基。”
周青点点头，接过茶碗，大口咕咚咕咚地饮尽。
“谢谢爷爷。”
“谢谢爷爷。”
苏沐沐也仰起脖子一口喝完凉茶，把茶碗递给刘尚爷爷。
刘尚爷爷又从两人手里接过布巾。
他笑着说道：“晌午还有好吃的，给你们做大餐，好好补充气血。”
周青和苏沐沐笑着点头。
苏依坐在大柳树下笑着说道：“刘爷爷，你也多休息，不用为我们忙前忙后的。”
刘尚爷爷笑着摆摆手：“爷爷老了，你们才是希望，只要你们能进步，那就值。”
周青给刘尚爷爷倒了碗凉茶。
“来，天气热，爷爷也喝碗。”
刘尚爷爷看看周青，笑着点头接过，喝了一口。
周青想了想，取出一粒气血丹，拉过刘尚爷爷的枯瘦的手掌，放在刘尚爷爷掌心。
“这是气血丹，强身提神的。”
刘尚爷爷一愣，抬头看看周青。
“好，好，值儿真孝顺。”
他笑着接过结果气血丹吃下。