路明非从异世界归来后就发现，自己在异世界时锻炼的如同怪物一般的强大体魄，并没有跟随他一起回来。
自己现在的身体如果不使用霸气和果实能力的话，也就是一个健康的普通高中生水平。
所以他从异世界归来后，就养成了锻炼身体的习惯，希望能够早日的锻炼回，之前那强大的体魄。
自从得到了路鸣泽的资金赞助之后，路明非就有钱吃更多的食物，身体能够补充更多的营养，使得他锻炼身体的计划，更加事半功倍。
路鸣泽还推荐给他了一个训练计划，每天10公里长跑、100个俯卧撑、100个仰卧起坐还有100个深蹲。
路明非已经按照这个计划，锻炼了有一段时间了，虽然还是比不上他在异世界时的锻炼强度，但是还是感觉有些效果的。
就是不知道为什么，路鸣泽突然开始关心他掉不掉头发。
路明非将思绪甩到脑后，开始在学院里的塑胶跑道上尽情的奔跑着，没过多长时间，今天10公里的路程就跑完了。
用随身携带的毛巾，擦了擦头上的汗水，路明非看着，从刚才就沉默着，看他跑圈的面瘫男子说道:“师兄，一直看着我跑了十公里，都不过来打招呼，你不无聊吗？”
“我只是不想打扰你，所以等你跑完再说。”楚子航开口道。
“好吧，师兄你找我有什么事，不会是应为昨天的事，来找我报仇吧？”路明非笑着说道。
“不，昨天的事我很清楚，我不会是你的对手。我来找你，是想知道你是怎么变的这么强大的。”楚子航说道。
在楚子航的记忆中，路明非一直是在学校里的，那个有些自卑的少年。昨天的那一战，让他彻底见识到了，路明非身上发生的巨大变化。
为了心中的仇恨，他迫切的需要力量。
“额，我现在的训练只是每天慢跑10公里、俯卧撑100次、仰卧起坐100次和深蹲100而已。”
路明非到时回答的非常坦然，没错，这确实是他现在的训练量，而且也确实在让他不断的变强。
听到路明非的回答，楚子航有些震惊了，这些训练量，对于普通人来说确实有些艰难。但是对于混血种来说，并不是很难做到。
“就这么简单吗？”楚子航有些疑惑的询问道。
“目前，我确实是用这个计划锻炼，不过也可能跟我的体质有关系。”路明非回答道。
想到路明非的S级血统等级，楚子航有些释然了。确实路明非体质确实非常特殊，不过这个训练计划说不定也确实有效。
“好的，谢谢你，路明非。还有这个交给你了。”
楚子航一边说着，一边将身旁用黑布包裹着的长条状物品递给路明非。
路明非随手借过，除去包裹的黑布，手上的居然是楚子航的武器“村雨”。
“师兄，你这是干什么？”路明非急忙询问道。
“这是你的战利品之一，我把它压在了昨天的自由一日上。你赢了，它是你的了。”楚子航真诚的说道。
“不用了，师兄。君子不夺人所爱，你还是自己留着吧。而且我也不擅长用刀”路明非回应道。
“那好，以后你需要什么兵器，我送给你。”