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第183章 李老师给白洁上了一堂瑜伽课(1 / 2)

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白洁躺靠在床上若有所思,边上李小婉看着心事重重的白洁,笑得越发诡异。

白洁开口道,“小婉,你别这么看着我,我有点害怕,你有话就说。”

“你白洁胆子大得很,有什么好害怕的,最近我不太喜欢看电视剧了,觉得一点都不好看,还是要看真人版的才好。”

“小王说,智慧来源于生活,让我多细心观察周围的环境和人物。”

“更不要被现实的条条框框给束缚住了,”李小婉说话越发邪门,更是带上了王长阳说话的口气。

接着又说道,“虽然小王说的这些挺有道理的,但是我觉得更多的是说给我听的,他在潜移默化的改变我的想法,要我接受他的歪理。”

“不过吧,很多东西也证明了他的正确性,不说别的,我上月7000多,这月也不会少哪里去,按以往,我这起码要干小半年吧,要是按淡季算,怕是大半年都不够。”

“现在多好,轻松坐着两个月,坐享其成。”

“白洁你说,坐享其成舒服不舒服,所以小王说,方向不对努力白费,勤劳更是扯淡,我们几个谁不勤勤恳恳的上班了,一样上班,小王一个月顶我们十年。”

“小王给我买的用的花的,靠我之前的收入,没个几年想都不要想。”

李小婉嘴里说着各种怪话,还从带回来的包里翻出一块瑜伽垫摆到地上。

竟然开始练习起了瑜伽。

白洁也好奇,索性坐起来看着,感觉李小婉的变化越来越大了,都有点不认识了。

李小婉身上还穿着全套紧身瑜伽服,身材体现的淋漓尽致,该有的都有了。

“啊呀,”李小婉帅不过三秒就叫起了疼。

白洁在边上看的嘴角抽搐,不止有李小婉的呼喊声,还听到了一阵软骨的嘎巴声。

有种小时候男孩子捏拳头的声音。

听的白洁心惊肉跳。

只见李小婉现在摆着类似一字马的动作,整个人坐着,然后双腿向两侧最大限度地分开。

“白洁,你快过来,帮我掰一下腿。”

白洁来到李小婉边上按李小婉的指示开始动作了起来。

“白洁,你慢点,一点点来,你这是要我的命啊。”

一顿姿势调整,李小婉在那里不停的深呼吸,貌似有点酸爽过头了。

“小婉,这个是不是太痛苦点了,你要不放慢速度一点点来。”

白洁在边上也尝试着做了一下,只觉得大腿筋有种被撕裂的感觉。

李小婉也是狠人,嘴上说着,“没事,我问过老师了,老师说多来几次习惯了就好,之后一点点增加难度,这每个姿势都是有用的。”

“你别说,我虽然今天折腾半天有点累,但是精神不错,感觉浑身有点轻松的样子。”

“确实是有点好处的,你要不要和我一起练练?”

李小婉又来了一个新的动作,猫式,四肢着地,抬头挺胸提臀。

接着一个个动作开始做了起来。

白洁觉得有些东西确实很美观,把女人的曲线美体现的淋漓尽致。

“老师说我柔韧性不错,坚持锻炼,要不了一个月基本动作就能标准了,以后腰就更细了,大腿小腿肌肉也会变得紧绷起来,不会有那种松松垮垮的感觉。”

“虽然体重可能不会变化太多,但是绝对会看起来更瘦,这是健康的表现。”

白洁在边上愣了一下,说道,“真的假的?”

“我告诉你这瑜伽好处多多,对你也好,对其他人也好,都大大地好,你白洁这么有想法,不好好自己武装起来怎么行那?”

“你看看你这长腿,走在路上回头率起码百分之九十,你这要让多少路过你边上的情侣吵架啊,说不定还有撞电线杆子的那。”

“我觉得你还有很大的提升空间,来,一起练练,回头让小王给我们点评点评。”

“你不把自己再搞得诱人一些,万一错过机会多不好啊,我都替你着急。”

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