“我又不像你这个怪物…”
希望有点羡慕地捏了捏齐高达硕大的胸肌，闭着眼睛感受了一下，又在空中抓握，胸型相当的饱满。
“给我往死练！”
“正是长身体的时候，多运动长大个。”
齐高达一掌拍在希望的肩膀上，差点没让他直接跪在地上。
郑毅也没有打断齐高达，而是帮他们穿戴好实验设备。
得到了二人的背书，斑马就有恃无恐了，人家保镖都没意见，自己就能放开手脚了。
当…当…
“注意听讲。”
“我还没说完呢。”
第二行：做100个仰卧起坐。
这项可能对于希望来说相对友好一些，毕竟有点底子在。
“核心是人最重要的位置。”
“身体的中心。”
“这里不稳上下都会出问题。”
斑马的实验计划不只是要得到他们的身体数据，同时有助于对他们进行身体的负荷管理。
她默认了这几个人日后会整出幺蛾子来，所以提前防患于未然。
希望满脸愁云，齐高达不屑一顾。
这两项听起来就能让希望豁出去半条命了。
紧接着第三行：做100个深蹲。
“哪有男人不练腿的。”
“要做到脚下生根。”
斑马前段时间翻阅古籍时，顺便学习了如何最大限度的开发身体极限。
腿部肌肉的力量增强，可以极大提升心肺功能和耐力。
最后一行：跑步机10公里。
“一段有氧后，本次实验就结束了。”
“完成后会让你更有精神和活力的。”
斑马的寥寥数笔勾勒出一整个酷刑，停笔的那一刻起就是希望的死亡倒计时。
“两位可以开始了。”
她把手揣进白大褂的口袋里，坐在转椅上翘起了二郎腿。
“你这计划…”
“是不是从哪里抄袭的？”
“我怎么觉得这么耳熟呢…”
希望隐约认为自己要是按这个顺序练下去，头顶会变得锃光瓦亮，变秃了也变强了的感觉。
“快点！”
“动起来，别发牢骚。”