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第61章 教学开始1(1 / 2)

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回到家,上官清致还没来得及喝上一口水呢,就被司徒景逸给抓进了健身房。

“我们可以不可以从明天开始啊?”

上官清致现在就想摆烂,根本不想练什么腹肌了。

“不行,既然你想让我教你,那你就得乖乖听我的安排。”

其实司徒景逸就是怕晚上上官清致以今天没有健身为理由,不履行给他按摩的任务。

那他可是要少一天的福利的呀。

上官清致讨价还价:“那可以先来些简单的吗?就是不用费什么力气的那种,我现在真的不想运动啊。”

“可以,先教你一些简单的基础动作。”

“你怎么这么积极啊?”上官清致突然用怀疑的眼光打量起司徒景逸来:“你该不会是心里憋着什么坏主意吧?”

司徒景逸是有一些心思在,但他并不认为那是什么坏心思,所以面对上官清致怀疑的目光,司徒景逸是一点都不慌张,也半点心虚的神色都没有。

“我对任何事情向来都是认真对待,既然答应了教你健身,我自然是要尽心尽力,不然到时候你什么都没有学到,那我脸上也无光。”

说着,司徒景逸突然笑了起来:“还有啊,就是你这个人吧,心眼怪小的。”

“要是我不认真教你,你肯定要记恨我一辈子了。”

上官清致朝司徒景逸挥了挥拳头:“你又想挨揍了是不是?”

这个人,说话就说话,内涵他做什么,就是皮痒欠揍了的,烦人。

“暴力鬼。”

“说谁?”

“没有,过来吧。”司徒景逸朝上官清致招手,示意上官清致往他身边靠。

见司徒景逸“休战”了,上官清致也不想上纲下线,撇了撇嘴,不情不愿的走到了司徒景逸面前。

“怎么做?”

“手把手教没问题吧?”司徒景逸先询问上官清致的意见。

上官清致烦躁的摆摆手:“教呗,废话那么多。”

“我是怕你一会儿又给我安上莫须有的罪名。”

“司徒景逸!”

“好好好,我知道了。”

司徒景逸面对上官清致直立站好:“首先先站立好调整呼吸。”

上官清致跟着司徒景逸站好,然后看着司徒景逸的动作。

“用一只手折起来,另外一只手放在弯曲的位置形成一个十字架的姿势,然后进行拉伸。”

上官清致看着司徒景逸的动作,这不就是上体育课时,体育老师最喜欢叫做的拉伸动作吗?

这还需要司徒景逸教吗?司徒景逸不会是在坑他吧?

“怎么了?跟着做啊。”见上官清致没有动作,司徒景逸催促。

上官清致没有说话,默默地做了起来,心想他倒要看看司徒景逸葫芦里到底卖的什么药。

如果真是随随便便在糊弄他,看他不咬死这个坏人。

“你别这么应付,认真一点。”

司徒景逸走到上官清致身后,抓住了上官清致的胳膊,低头俯身在上官清致耳边说道:“尽量让拉伸的弧度拉的大一些,带动你肩部的拉伸,这样能锻炼到肩膀部分。”

上官清致咬牙,这动作这么简单,还需要上手教吗?这不是纯纯的把他当成傻子在教吗?

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