源苍太来到自己的小屋跪坐起来，地上垫着一个水蓝色的蒲团。
他开始构想自己的呼吸，他从那一场战斗中知道了自己关于呼吸的技巧并不成熟。
假设他可以一直都处在呼吸的状态，那么对自己的提升将会上一个档次。
“全集中的呼吸就像是技法一样，如果让它达到全集中·常中的状态，那么熟练度是必不可少的。”
“就我目前的情况来看，我的三个呼吸法各有千秋，如果我选择一个去作为常中的对象那么剩下几个再想用的时候就要慢上一步。”
“如果我可以将所有呼吸的相似点给找出来，用那一套最基本的，每一种呼吸法都有的基本呼吸法用来常中，这样既能强化我的身体，又可以让我在战斗的时候有其他的选择。”
源苍太站了起来，“对！应该就是这样。”
“事不宜迟，我去后山锻炼一下吧。”
黑幕笼罩了整片后山，只有一丝月光洒下，后山不断有青蛙和虫子的鸣叫。
源苍太来到了后山瀑布的地方，这里的水含量最为丰富。
源苍太想从他接触的第一个呼吸开始，仔细感受呼吸带来的力量，再试一试如何将呼吸常态化。
他没有问他师傅，他不知道自己能不能弄出与这个世界截然不同的基本呼吸法，问了师傅以后，先入为主使用了他们的方法之后，自己可能就找不出最适合自己的那个了。
水之呼吸·全集中
源苍太全身上下都带着淡淡的水意，他身体的温度升高，血液流动迅速，心跳却降了下来，全身的肌肉力量和耐力大幅度上升。
这就是他开启呼吸增强的实力，他现在就要感受这种实力，让这种状态常态化。
源苍太闭上了眼睛，关闭了一个视角，让内视更加的专注，源苍太穿越前看那些冥想大师都是这样做的。
他不知道到底该如何开始，他想到了冥想的做法。
源苍太开始慢慢地感受每一次呼吸的流动，专注于呼气和吸气的感觉。
每一次呼吸带来大量的氧气，正是这些氧气被细胞分解，给自己带来了强大的力量。
源苍太注意自己呼吸的深度，或浅或深，大一点产生得力量就会多一点，但是得到力量的时间就会慢一点。
就如同听音乐一般，呼吸的节奏一旦乱掉的话，不仅出刀不连贯，而且力量的增幅相当的有限。
身体一旦不能自己去调整呼吸，让意识去调整的话，精力分开，出刀的速度就会慢上很多。
源苍太渐渐的进入到冥想的状态，最开始他的心里出现了很多的杂念，想到了穿越前的那个世界，想到了真菰看向自己那副与众不同的神情。
想到了鳞陇师傅和铁虎太郎先生对自己的期望，但是这些很快被他扔在脑后。
他开始感受自己身体中力量的增加，血液带着巨量的氧气送到身体的各个地方，远超常人的力量开始浮现。
心脏以一个极低的频率在跳动着，但是每一次的震动都输送血液到全身提供氧气。
源苍太不知道的是，外界他盘坐在瀑布旁边的身体聚集了大量的水元素，水流围绕在他的身边，似乎是与他的呼吸共鸣。