沈顾下午在诺维奇训练基地，待到了三点。
他一整天做的训练方案，和别人的不同。
他减少了训练时间。
其他时候，都是在做理疗。
正常理疗手法很多，物理的是热分子疗法，当然，主要是配合机器的热分子进行细胞保养，一般都需要一个小时。
冷热物理仪器都有。
他现在一天的事情，自然就是训练和做理疗了。
到了下午三点，沈顾才驱车离开了诺维奇训练基地。
媒体报导也是非常迅速！
“英超情报：训练依旧，状态似乎不错！”
“焦点体育：眼前的情况令人期待，诺维奇对阵水晶宫，依然令人亢奋。”
“如果说这场保级之间的战争，最惹人注目的是谁，那么依然是诺维奇的当家射手，沈顾。”
“神他妈当家射手，一场比赛直接成当家射手……牛逼啊。”
“到底能不能啊，沈的情况，今天开始第一天训练，有没有人知道？”
“应该是不错，我朋友的朋友的叔叔的侄子的老婆的朋友在诺维奇当洗碗工，他看到了，训练状态很好。”
“那你这洗碗工亲戚，有没有问问，下一场对阵水晶宫他上不上！！！”
“我的沈！！！”
大吼！！！
“你们这些记者，难道没有人知道吗！！！”
与此同时！
诺维奇推特官方也是给出了通告，沈顾恢复归队，已正常训练，有望出战水晶宫！
轰！
瞬间！
引起了巨大的反响！
特别是诺维奇球迷，更是激动不已。
废话，难不成伦敦球迷激动是吧！
“槽槽槽！！！沈，杀呀杀呀！！！杀杀杀！卡诺路冲冲冲！！”
“不要大意，我们对面这可是伦敦之王水晶宫。”
“阿森纳官方：？”
……
回到家里。
沈顾先去买了一堆菜。
先把料理都切好做好。
一会儿后，沈安倾刚好下班回家。
刚好看到沈顾已经回来在厨房里。
“怎么样，你今天去做检查，有什么问题没有。”沈安倾笑着道，她知道今天对方去做检查了。
“能有什么问题，本来就只是小伤。”沈顾开口道：“不出意外是可以上场，不过是替补。”
沈安倾知道，这肯定是跟现在沈顾刚受伤出来有关系了。
“这样的话，你们下场比赛，我到时候可以去看。”沈安倾笑着道，这是第一次主场比赛，而且又是周末不上班，肯定要去看一下。
沈顾点了点头。
这也确实是第一次在诺维奇踢比赛就是了。
就是没想到沈安倾会想看。
足球对于不懂的人来说，会觉得沉闷。
沈安倾只能说是对足球有一些了解。
“这给你。”沈顾把一张通行证递过去。
“这是什么？”沈安倾看到是一张跟通证证差不多的卡片，上面还有诺维奇队徽，还有沈顾的名字。
“亲属票，诺维奇球员直系亲人都可以直接不用买票就进入主场观看比赛。”
这也是英超每个主场球员的福利就是了。