陆风从第一层施展到第十三层，前面十层还算凑合，力量汹涌澎湃，雷霆万钧。
可施展后面三层时候，总感觉软绵绵的，中气不足之感。
“系统，怎么回事啊？”
“叮，宿主刚升上大宗师，内力不足以施展龙象般若功后面三层，需要一点时间沉淀。”
“我又不是体育生，沉淀什么啊沉淀。”
细想之下，大部分江湖人都是稳扎稳打，一步一个脚印练武功，从不入流练到后天境，再从后天境慢慢突破到先天境、宗师境……
即使黄药师和洪七公和乔峰，也苦练多年武功才达到大宗师。
而我？不到两个月就从零突破到大宗师，底蕴不足，拿来主义。
难怪那么多神功在身还和玄冥二老打得有来有回，原来是沉淀不够啊。
“系统，有何解决方法？”
“叮，多练内力，平时勤加修炼，不要沉迷女色。”
“啥，你说啥？不沉迷女色我还叫反派吗，你问正在看这本书的读者老爷答不答应。”
陆风表示，不就是补充内力吗，好吧，我直接去找无崖子，七十年的精纯内力填充进来，再学会比吸星大法、吸功大法还牛逼的北冥神功，以后何愁内力供应不上。
对了，还有张无忌的九阳神功，学会之后也是内力源源不绝。
陆风正暗自盘算接下来的计划，郭芙已经把马牵过来，“陆大哥，咱们回去吧。”
二人翻身上马。
一匹马而已，郭芙坐前边，陆风搂着她坐后边。
郭芙洁白柔软的后背时不时触碰到陆风的胸膛，她心跳不已，脸上始终保持一抹晕色。
“陆大哥，回去之后，你要教我龙象般若功喔。”
“那得问你娘让不让你跟着我，因为接下来我要去聋哑谷破无崖子的珍珑棋局。”
“啊，你要走啊，才刚来襄阳城，刚当上武林盟主，不多待几天吗？”
“多待几天的话，机缘会被虚竹和尚抢走，我就亏大了。”
“虚竹和尚是谁？”
“玄慈和尚的孽种。”
“玄慈和尚又是谁？”
“北宋少林寺的方丈，传闻中的带头大哥，乔峰的杀父仇人。”
“哦。”
陆风和郭芙边赶路边聊天，片刻功夫，遇见黄药师和洪七公朝他们这边赶来。
“外公，七公爷爷。”郭芙坐在陆风怀里，开心地冲二位五绝招手。
黄药师也高兴：“芙儿，你没事太好了。”
原来，二位五绝追上赵敏一行人时候，发现郭芙不在人群中，金轮法王也不在。
糟了，中了金轮法王的调虎离山计？
愤怒之下，二位五绝和赵敏一行人打起来。
玄冥二老合体就是一个大宗师战力，苦头陀也不是泛泛之辈，赵敏身边还有几个不比阿大阿二差多少的大高手。
赵敏诡计多端，略施几个小计，轻松摆脱掉黄药师和洪七公，顺利逃脱。