不过这门拳术,其实有两种…一种就是全世界很普遍的养身拳,是个人都可以练,属于精简版的,主用于养生,很多老头老太特别喜欢在公园里面扛着玩,而目姿热也非常缓慢优美。
另一可是真正的国术,号称三大内家拳之。
这门拳术虽然习练者众多,但能领悟出劲道之人,少之又少,这是一门极其容易上手,但要通却十分难的武术。
而这太极拳,是由明末清初武师陈王廷潜小研究所创,之后,这套拳术先在陈家沟陈氏家族经历了百余年传承。到了陈氏十四世陈长兴手中,才把他扬光大。
现如今华夏流传着好几个流派,分陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式六大流派,但总得来说,都是从陈氏太极拳的基础上改良的。
李岩兑换的,却是《太极拳总纲》,这些流派中的太极,全都包含在内。
可以说,李岩现在掌握着最全面的《太极拳》。
而一般人上手很容易,但学精很难;不过,李岩却完全没有这层后顾之忧,因为他领悟了《到家十二段锦》,体内本身就自带有气功,稍微一转变,就能成为劲道。
这劲道,却是寸劲。
也就是说,李岩现在已经是一名寸劲高手,只不过这一点,连他都不太清楚。
华夏武术,也和中医一样,非常之神秘。
不过武术界,却把实力划分为混劲,明劲,寸劲,暗劲等等……当然明劲高手在这个世界上都是凤毛瞇鱼的存在,更别说暗劲。
暗劲几平都昰隐世修炼的高手,全华夏都没几个。
至于暗劲之上的化劲、丹劲等等,那几乎是不存于世的李岩兑换了整套的《道家十二段锦》,估计能够达到丹劲的程度…但120万的技能点,显然也不是那么容易的。
而练身的《五禽戏》,同样也是一门失传的技艺。
五禽戏的五禽,指的是五种飞禽走兽。
分别是虎、鹿、熊、猿、鸟……通讨五禽戏,能让人的身体,拥有虎之威猛、鹿之安舒熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求蕴涵“五禽”的神韵。
这也是为何李岩要兑换这门养牛之法的原因。
五禽戏,在李岩看来,就是内外兼修配合自己的《道家十二段锦》,不止寿命能够加长,连带国术,都会有十足的长进。
不过练习国术,要讲究天时地利人和,天时是时辰要选好,地利是地方要合适,而人和也是最重要的,是要人和心态平和,精力充沛,精气神饱满之际,才是最佳练武时机。
此时微熹的晨光诱露进了院子,让人不由得神清气爽。
这就是练武的最佳时机。
早晨的时光,对于每一个练家子来说,都无疑是很重要的
李岩站在院前,深呼了一口气,迎着初晨的空气,开始慢慢练起了五禽戏。
李岩一腿伸直仆地,膝关节伸直绷紧,脚尖内扣,另一眼屈膝全蹲。
腰身挺直,双腿成一直线。
然后两手掌平伸,拇指微屈,四指并拢,掌心向上端于腹前,与脐同高,成一老虎捕食形状。
这一个动作,练的是眼力,臂力,腰力和气力,时间久了自有功效,可以两手拽开砖头,可谓是非常雄浑的一招。