从房间里出去之后，沈浩便是带着云锦儿下楼。
各自洗完了澡的姐姐们全都在楼下。
因为人够多的原因，所以一部分留在厨房里帮柳星雅的忙，一部分则帮忙收拾着家里的卫生，把一些要洗的衣服拿去洗了。他们的衣服上全都沾染着凝固的血渍，必须得先将血渍剥除了，才好丢进洗衣机里进行二次的清洗。
虽然在沈浩以及姐姐们的空间戒指中，有着各式各样的衣服，多到甚至几百年都穿不完。
但是对于姐姐们而言，能穿的衣服也没必要浪费了。
而在沈浩和云锦儿下楼之后，姐姐们看到了两人，也是不由地打趣了起来，问沈浩和云锦儿刚从房间里干什么，是不是一起洗澡了。而对于其他姐妹们的问题，云锦儿倒是洒脱地承认了下来，却反倒更加没让其他的姐妹们当回事。
毕竟云锦儿就这性子。
她越是洒脱地承认一些事情，就越让人感觉事情反倒恰恰相反。
在饭桌上的时候。
沈浩提及了神骨神卡中生命力的一些关键所在。
而伴随着沈浩的话语，其他的姐妹们全都惊呆了，全都是错愕地看着沈浩，满脸的不可置信。
尤其是沈浩说，这一点已经得到了验证，就更是让姐妹们惊讶不已。
她们完全没有想到被神骨神卡吸收的生命力，居然可以做到压制级别的效果。虽然做到这一点的方式有些不太一样，但终归而言是个好消息。
在吃饱喝足以后，沈浩帮着她们把碗筷收进了厨房里，丢进了洗碗机里，随后他们7人便是进了原本就提前打造好的修炼室之中。
在这个修炼室之中经过了特殊的处理，有强大的通风系统不断地更换着房间里的空气。
而这一点的关键，就在于让外界更多的灵气进入进来。
毕竟避难所的墙体本身就极其的厚重。
是为了抵御当时的超过10级以上地震所设计出来的。
墙体本身全都是花岗岩和混凝土的实心存在。
自然的通风效果就很差。
灵气虽然可以穿透建筑物，但是在这种级别的加强之下，想要穿透起来就没那么容易，也自然的，就需要通过通风系统将更多的灵气换入进来。
在沈浩的面前。
六姐妹全都盘膝坐下。
坐在了柔软的垫子上面。
她们全都将神骨神卡取了出来，伴随着通过沈浩原先传授的方式，进行修炼之间，放置在她们身边的神骨神卡就自动地漂浮了起来。被吸收储存在神骨神卡之中的兽核能量，在她们的修炼运转之间，进入到了她们的身体之中。
同时。
生命力跟随着神骨神卡一并进入。
就如同是沈浩所说的那样开始滋润着她们的身体，通过蕴养的方式，去强化她们本实力阶层的承受能力。
虽然方式方法不一样。
但是所能够达到的效果，绝对堪比沈浩之前在电厂里，所帮忙压制的那种效果。
而像是云锦儿之前所能够达到那种级别的效果。
毕竟是得通过特殊的方式才能实现的。
与此时此刻相比起来，根本就不是一个阶层的。
在这个过程中。
沈浩还发现一件事情。