李元珩刚想要张口拒绝，便迎上了宁雨菡晶亮晶亮，格外眼巴巴、又充满期待的目光。
一时间，拒绝的话语，竟是未曾说出口。甚至，他还鬼使神差般的点了点头：
“嗯，好。”
竟是就这样直接应下了。
宁雨菡闻言，唇角微翘，二话不说，便就开始比划起来：
“陛下，您先将手伸展开，腿迈开，左右晃动……”
宁雨菡就这样一番指挥着，指导着李元珩做着广播体操。
没错！
就是广播体操。
昨晚，她已经看出来了，李元珩实属长期不活动，严重缺乏运动。
如他这般，从来没有运动过的人，不能一开始就进行强度运动，只能从最简单的来，循序渐进。
运动过度，反而得不偿失，不仅他本人承受不了，还容易受伤。
犹记得在现代时，她那从不运动的表姐，不过做了一次瑜伽，就把膝盖韧带给拉伤了。
她之前还有一个病人，也是经常不运动，不过出去打了场羽毛球，就把手筋给弄断了。
……
这样的事儿，比比皆是。
宁雨菡可不想昭文帝也因此受伤。
万一受伤了，她可是长了一百张嘴，都说不清了！
令皇帝陛下龙体受损，这可是大罪。
何况，这里不是现代，万一受伤了，可不见得能够治得好。
皇帝若是有什么万一，可怎生是好？
思来想去，宁雨菡决定，就先叫狗皇帝做做广播体操吧。
这种易学易会，又毫无难度的轻度运动，昭文帝的身体，应该承受得了。
而且，做起来，也并不会有何困难。
虽然，运动强度不大，好歹也算是活动了一二，总比之前完全不运动，要来得强。
其他的，就慢慢来，徐徐图之吧。
果不其然，对于这简单易学，做起来也并不困难的广播体操，李元珩很快就上了手。
等到做完一整套广播体操，李元珩面色轻松。
还道：
“这就做完了？”
一脸“啊，就这？这也无甚难度嘛。看，朕手到擒来！”的表情，
见此情状，宁雨菡好悬没有被这傲娇的皇帝陛下，给直接逗乐。
“嗯嗯，是啊。这便就是一整套呐。”
宁雨菡忍着笑，点了点头。
说着，宁雨菡又海豹似鼓掌，故作一脸崇拜的夸赞道：
“陛下好棒！这么快就学会了！真厉害！”
被她这么一夸，李元珩的虚荣心得到了极大的满足，如同一只骄傲的公鸡一般，扬起了脖颈，唇角止不住上扬。
见皇帝陛下如此模样，宁雨菡抿唇一笑，眸中飞速掠过一抹得逞的光芒，又仰着头，笑眯眯道：
“既然陛下如此厉害。又都将刚刚那套操给学会了。以后，便常常做做刚刚的那套操好了。嗯，这样，就暂定为早中晚各做一次。陛下，您觉得如何呀~？”
李元珩：“……”
李元珩闻言，原本上扬的唇角，不由一僵。
狐疑的垂眸望向身旁的小女人。