说是五点开始跑步训练体能，就不会延迟到五点零一分，早晨四点五十分徐风风居然开起了喇叭，放起了《强军战歌》！
“听吧，新征程号角吹响，
强军目标召唤在前方。
国要强，我们就要担当，
战旗上写满铁血荣光~~”
田蜜顶着炸毛的头发，“什么什么？军训了？”
宋知意因为新手任务结束后，中级加速卡也结束了，昨晚上也是在自己的床上睡觉的，调了四点半的闹钟，是唯一一个在徐风风放喇叭前洗漱完成的人。
“如此振奋人心的歌声！好极好极！”
但是吧，四点半起床，她也止不住哈欠。
“铁血女团们，拿出你们的精神面貌啦，一个个的打着哈欠，驼着背，像什么样子！”徐风风却没有大家蔫蔫的样子，眼睛亮的吓人。
“跑不了了，跑不了一点……”陈柚耷拉着脑袋，感觉自己的黑眼圈都要掉下来了。
孟秋揉着发胀的太阳穴，一边跑一边喊起了口号，“一二一，一二一！”
“我的天，别搞这套！”别看林馥馥走路大步流星气势十足，实际上她被军训时期的“正步走”支配的恐惧可一点没少。
殷盼归慢慢吞吞地，不管徐风风说什么，她都半眯着眼睛跑在队伍的后面。
开什么玩笑，这一套都是橙子娱乐玩剩下的，慢慢跑，待会才有体力跑完全程。
全场最精神的大概就是宋知意跟乔允了，调整着呼吸，跑在了队伍前面。
宋知意猜想，最后一个共同舞台的群英荟萃任务的队友点数加成乔允估计又是加在了体力上了，她们已经跑了一公里，乔允也一样一滴汗没出。
徐风风不知道在哪里骑了一辆平衡车，手里的扩音喇叭已经变成了“你不卷我不卷，女团何时能出圈？你不冲我不冲，女团何时能成功？”
跑完一个半小时下来，就是体力值满值的人，也精力有限，气喘吁吁，需要休息。
魔鬼徐风风的声音又响起来了，“现在你们还有二十几分钟的早餐和修整时间，七点训练室准时集合，舞蹈老师在等你们。”
田蜜都快哭了，“啊……二十分钟不够啊，根本不够啊！”
七人组互相搀扶着彼此去饭厅吃饭，早餐果然按营养餐标给她们配好了饭，每个人的分量还不一样。
陈柚看着自己少得可怜的早餐发愣，“姐姐，为什么我的早餐比别人少这么多？”
营养师姐姐温柔地微笑解释道，“柚柚的婴儿肥很可爱，但是上镜很多角度会显得有些大饼脸哦，所以我们需要减重一点点，一点点就好咯！”
陈柚看着营养师这么温柔的语气，哪里还有什么疑惑，不就是一堆草加鸡蛋的早餐吗？“好吃好吃，真好吃，嘿嘿。”
把孟秋都给逗笑了，孟秋被称赞为“蛇系美女”，可见她的脸型是偏瘦削的，所以营养师给孟秋的餐量是最多的。